在行动中不断调整姿势

每天写一写，安抚内心这个不安分的小人。在还没有写够100万字之前，我都不会给自己提太高的要求，只要每天写了就好了。

这两天的天气很好，阳光明媚，万里无云，人的心情也跟着好。冬天的太阳，总是能给人带来温暖和美好。

早上送完儿子去学校之后，时间还早，我便去操场上走了几圈。操场上人很多，有跑步的，有散步的，还有学校正在足球比赛，运动健儿在球场奔跑，边上还有很多人在喊加油。走在橡胶跑道上，仿佛回到了学校时代。如果能每天到操场上走一走，或者跑跑，心情会不会更好？我想一定会的。只是想的很好，做起来就困难重重了。

最近在看微习惯这本书，昨天听了一个很有名的老师的直播，也讲了跟立flag相关的东西，基本是相通的。因为今年很快就过去了，年初我们立的flag有多少已经实现了，又有很多根本实现不了，根本原因是什么？就像跑步这回事，有多少人想过要每天跑步，但是又有多少人能做到？做到了就一定是好事吗？没做到就表示自己真的不行吗？其实并不是。

这两天给我的最大感触就是，要时刻审视自己的内心，从心出发，从我应该做什么到我想要做什么，要寻求自己的内在动机，而不是需要很多外在动机给自己压力。

就像写作这回事，今年我就就能轻易做到每天都写，虽然写的很垃圾，没写出什么名堂，但是真的是我自己想要做的事，这就是真正的内在动机。

还有最近在坚持的跳绳，也是我自己想要跳，比较适合自己的锻炼方式。并不是听别人说，我应该做什么，一定要什么时候做，不做就怎样。我现在不会给自己太高的要求，不会给自己太大的压力，适合自己的就是最好的。只有自己最了解自己，我有一颗变好的心，也在付出行动，这就够了。

只有行动起来，才会得到最优答案，在行动中不断调整姿势。

心里的一些执念，也会在行动中，渐渐清晰，渐渐消失。

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最近的文章基本都是自己的一些思考，这些思考也影响着我的日常生活。

我喜欢这样的思考，特别是一个人的时候，就任由思绪飘飞，我自己都不知道会把我带到哪里去。

只是这样的独处时光太过珍贵，一天加起来最多也就一两个小时，不管是在工作时，还是在家里，我都需要应对各种交际，各种琐事。很多时候，别人看到我一个人的时候，会问我你无聊吗？你孤独吗？在他们眼里，一个人呆着就没意思，甚至有些“傻傻的”。我也管不了那么多，我就喜欢一个人待着。

当然，并不是喜欢一直都是一个人的状态，那真的会孤单，会无聊。我喜欢一个人在一个房间，外面有谈话的声音，可以随时与人聊天……毕竟人是社会性动物，我需要与人连接。但是最终都会回归自己，自己才是一切的根源。外界带给我们的，终归是短暂的，临时的。

就这样吧，今天就写到这里，还有很多任务没完成，用心过好每一天。