最近看到很多人开始进行消费降级和精简生活，我觉得这是个不错的生活方式，也想一试。
被朋友安利了一部BBC纪录片，名为《无节制消费的元凶》（如果你想看，B站就有），在消费主义大行其道的今天，看一部反对无节制消费的纪录片，也是件很有趣的事儿。看完感觉要重新审视一下自己的消费理念。
片中总结了不少销售技巧:
1.有计划的商品生命周期：如灯泡灯丝寿命从4500h改到2000h；iPhone等电子产品设计（电池难以更换，电池寿命短，胶水粘贴阻止维修，五角螺丝阻止拆修，高昂的配件价格等）；打印机墨盒的终止计数器……
2.充分利用人的心理制造消费需求和消费欲望：焦虑和恐惧心理（担心健康——胆固醇抑制类药物、维他命水，怕衰老——各种抗衰老产品等）；赶时髦和攀比的心理，制造出流行和过时的差异（iPhone，衣服包包）
3.精美的外表设计：千奇百怪的形状，精致的包装，丰富的颜色带来的诱惑，甚至可以把耐用品变成快消品（如汽车，仅仅改变外形设计和颜色，就带来更新换代）
4.信用卡（包括分期付款）透支，实现当下支付能力外的消费
5.降低消费过程和消费场景的障碍：无现金消费让你忘了钱包里的钱花出去的痛苦，网购使消费摆脱了空间和时间的限制
本片还没有提到的技巧（伎俩）：
1.明星代言，粉丝经济
2.打折促销（无论是真降价还是先提价后降价，也算是利用了消费者的一种心理——占便宜）
为此，我想到三点：
1.针对有计划的商品生命周期，现在很多东西在出厂的时候就已经不让修，只给换。
之前很流行一句话：一个老奶奶谈爱情，说以前东西坏了，修一修再用，如今东西坏了，大家都想着换新的，爱情亦如是。虽然在这句话里，重点是以前和现在的爱情观，其实物品也是这样。
以前一件东西可以用很久，还记得小学一年级的时候，在乡下读书，没有什么便利店，那时候从张老师手中领到第一块红领巾，特别珍贵，质量也特别好，每天放学都挂起来，脏了就挑一个双休日洗干净，然后继续用，一直用了很久。后来到城市里来读书了，学校门口有各式各样的商店，那里的红领巾只要一块钱一条，丢了就丢了，也不心疼，再买就行了，可是外面买的红领巾都是化纤材料做的，很轻，戴着也不舒服。
还有刚上一年级，爸爸妈妈送的新华字典，高级卷笔刀。字典用胶带粘了又粘，翻来覆去看了很多遍，现在想想当真是物超所值啊，那本字典应该是我看得次数最多的书了。卷笔刀也是一直用到小学毕业，有次把手那边断了，就用502胶水和胶带粘起来继续用。
有句话说“衣不如新”，衣服可能多穿了，你会嫌弃它的款式，但是老物件却有一番味道。譬如看到那个卷笔刀，我就能想起我的读书时代。睹物思情大概说的就是这个吧。
2.针对充分利用人的心理制造消费需求和消费欲望这点，我觉得
现在人们很容易焦虑，（当然我也是），有了斑，有了鱼尾纹，有了痘痘，都想赶紧入手一套护肤品，最好能马上见效。又因为商家看中了普通人普遍的攀比心理，各种贵妇护肤品一个接一个，动辄2千的精华、3千的面霜，生生就是一个普通工薪阶层的一个月的收入啊，然而真正的作用呢，不得而知。很多用户的感受是“好像有点作用，心理作用”。毕竟商家最喜欢顾客“人傻钱多”，然后自己挣得盆满钵满。怕衰老如此，担心健康同理。
其实护肤有用吗？当然！但是它的作用只有20—30%，更多的每个人的基因、心态、运动所产生的作用。只靠涂涂抹抹就想留住青春，怕是想太多了。
基本的护肤要有，但不必被商家的各种营销手段牵着鼻子走。
人是跑不赢岁月的，也干不过地心引力。
随着岁月的流逝，伴随着鱼尾纹的还有你丰富的人生经历和经验，还有独一无二的气质。
早睡早起，在什么时候做什么事，该睡觉就睡觉，该吃饭就吃饭，该努力学习就努力学习，不急不缓，有条不紊，适当运动，有时间就看书，还有时间就谈个恋爱。
3.针对打折促销
不得不说每年的双11、双12 ，有些东西是真的便宜，如果你也正好需要，那就购吧。反正你早晚得买，但是如果只是想占便宜而买了自己原本并不真的需要的东西，那就是中了商家的圈套啦。
分清楚“想要”还是“需要”，可以避免买很多东西。
鉴于以上种种，我决定要开始重新树立我的消费观。毕竟我有更想拥有的东西了，买买买已经给不了我多大的快乐了，保证正常生活就好。
马上双十二了，打算入手一件优衣库的羊绒衫。
关于买书，以前总喜欢买买买，感觉买其他东西不用倒是有罪恶感，买书却觉得很有逼格，很享受下单一堆书的感觉，哪怕价格大，也会自我麻醉：我这是在投资自己，这些都是精神食粮。但是我都看完了吗？很多都只是用来积灰了，为此，想看书，借也是一个很好的办法。
想起五年级课文《窃读记》中有这样一句话：“人是吃饭长大的，也是读书长大的。”
好在宁大图书馆藏书丰富，有想看的直接借就好，如果值得珍藏，再考虑买下来。
自警：做个有脑子的年轻人~
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