今天晚上上延迟课，放学回来六点多了，提前在学校里吃了晚餐，回来之后就想着让宝爸好好休息休息，自己带俩娃。
刚和小宝玩了一会儿，他就拉臭臭了，宝爸说今天他拉了多次。
我听到挺开心的，赶紧问问宝宝今天吃饭怎么样，宝爸说吃了四次米粉，喝了两盒奶，而且两盒加起来250毫升的奶宝宝是一口气喝完的。
听到这里，我就放心了，无比开心。
因为之前特别担心宝爸一个人在家带娃，会让宝宝吃不好，玩不好。现在看来，完全不用担心。
而之前担心的时候，真是坐立不安。一想到我家这么小的崽崽，每天早上都要经历一次分别，哇哇大哭之后，一整天看不到妈妈，吃不到母乳，还不喝奶粉，靠吃米粉和宝宝牛奶度日......
现在看来，我想多了。
这次惊喜也让我意识到，一想到宝宝时的担心与恐惧的事情，会真的发生，但面对恐惧、担心时候的调频，只会显化一些好的事情。
有句话说：担心就是诅咒。
真的是与其担心，不如祝福。但彼时身陷担心与恐惧中的我们，被强大的头脑所牵引，被负面能量所包围，大多是没有觉知的。
一旦觉察到，可以转念进行调频，回归到内在的平静，进而会创造丰盛喜悦的实相。
我所用的调频方法，就是茉莉分享的“假如+恐惧”转换到“假如+可能性”，我们看到更多可能性的时候，就脱离了头脑的控制，不再被恐惧所裹挟。
这个时候，就能在更专注的安在当下，吸引更多美好的事情来到生活中。
感恩词
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