今天接完儿子放学后，他要求去逛“大润发”超市。
儿子去“大润发”主要是去看书，通常是先推个购物车，到二楼图书区，找一两本书坐车上看，我就推着他随便逛。今天到了图书区，看到他想看的书封着薄膜不能看，就挑了一本原来看过比较喜欢的就看了起来。
我推着他来到了服饰区，看到了一条比较喜欢的牛仔裤刚好还打折，拿了2条挨着码的去试衣间去试衣服，结果码小一点的挺合适。接着换上衣服准备去交钱的时候，看到了镜子里的自己，就想到我减肥这才是第一阶段，还没有达到我的目标，很快我还是要再往下瘦的，现在买了以后不就浪费了吗？现在的衣服还够穿，这和“极简断舍离”的思想是不相符的，而且我已经有100多天没买衣服了，既然不需要那就不买了，果断把衣服叠好放回去，不买了。
本来儿子想要买火腿肠和薯片的，我告诉他，火腿肠能放很长时间是因为含防腐剂，常吃对身体不好。薯片是膨化食品，不利于健康，再说你现在有点胖了，这些东西最好不吃或少吃。儿子听我的劝告，火腿肠和薯片都没有要求买。
儿子看完书后，我们从超市什么都没买就回去了。在回家的路上，儿子说想吃“千里香”馄饨。我晚上是不吃面食的，接儿子放学时，把小餐桌发的一小块“沙琪玛”和酸奶吃了，就算吃晚饭了。
儿子原来是一直要个小碗馄饨和2个烤肠，今天听我说完烤肠长吃也不好，主动说今天不吃烤肠了，要了个大碗馄饨，吃完后还感觉不太饱，还想要一个小碗，我和馄饨店的老板一起劝他，晚上不能吃太多。他也听了我们的话，走着去买漫画书时，我给他解释，你刚吃完饭，吃饱的信号还要有一段时间才能反馈给你的大脑，过一会就会感觉到了。
儿子在不知不觉中，慢慢的长大了。
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