如何轻松应对压力？

        每时每刻，我们都有可能受到压力的侵，可以说，我们的一生就是在压力之中度过的。但是，你要明白，每个人都能够从容面对压力，我们需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法，我们就能平稳渡过压力的困扰，让疲惫的心灵从此充满激情与活力!