让孩子远离手机，请坚持这7点。

让孩子远离手机，请坚持这7点。

1、教给孩子利弊观念，让他明白凡事不能太过，否则父母会生气的。玩手机也是一样，要让他知道玩太长时间会被没收手机的。有时候强制性的管教比柔和更有效。

2、帮助孩子不断寻找目标，转移注意力，和孩子一起细分目标，切分步骤，步步落实，还要不断改进，以确保不断获得小的成就。鼓励孩子，慢慢找到除手机之外的成就感。

3、培养孩子的其他爱好。孩子喜欢玩手机也有一部分原因是无聊，家长要学会从日常生活中观察孩子，发现孩子的兴趣并加以培养，当他遇到了比玩手机能让他开心的事情时他就会主动放下手机了。

4、教会孩子一些时间管理方法和技巧。比如：设立奖励机制。比如考试前10，每天2小时，前五，3小时，前三，无限制。（当然是在周末）。孩子为什么有时候不能做到？因为我们大人在很多时候也不能完全做到自己所承诺的。说好做完作业让他玩，结果作业很少，很快就做完，你就想着能不能增加点其他的学习？所以家长首先要信守承诺。

5、不能让孩子产生逆反心理。当孩子有了自己的思想时就不要严厉制止他玩手机了，而是要向他解释为什么不让他玩手机，长期沉迷游戏会造成的后果，让他明白父母的苦心。虽然小孩不一定有自制力，但他会明白爸爸妈妈是为他好才这样做的。

6、最重要的是家长要以身作则。这不只是说说而已，当孩子看到你制止他玩手机，自己却抱着手机刷个不停时，他是坚决不会听你话的，所以制止孩子要从自身做起。

7、增加面对面沟通的机会。谈心、长谈式的沟通，是需要放慢速度花时间倾听的，饭桌上的轻松氛围比较容易进行这种沟通。父母可以请全家人轮流分享今天发生的一件好玩的事；或是提出一个想请大家帮忙解决的难题；也可以像玩游戏一样的谈话，把“说话接力棒”（可以是玩具麦克风或原子笔）递给你想要问的人。这样也能够增进彼此之间的感情。

周末愉快[太阳][太阳][玫瑰][玫瑰]