8月推荐：《被讨厌的勇气》、《装修，做好这三件事就够了》
8月总结：
必读（计划）：4本，读完4本。
选读（计划）：5本，读完4本，1本在读。
加读：12本（活动3本），读完10本，1本弃读（蜗牛8月上新），1本在读。
本月计划书目整体完成情况很好，但大多泛读，体验拉满，效果一般。
其中：《真原医》和《被讨厌的勇气》看完立马二刷，由于《真原医》部分理念我不赞同，所以未做推荐，但我会继续复刷，因为有很多可以参考借鉴值得思考的地方。
《变形记》
[奥地利]弗朗茨·卡夫卡
2020年
浙江人民出版社
书友社群共读。
有些书虽好，读一遍就够了。
这本书篇幅小，但读起来一点也不轻松。
卡夫卡对主角甲壳虫的形象描述太鲜活，读的过程中我数次想把手机扔开。
这本书引发很多打工人的共鸣，可给我的感触更多的是对整个时代的悲哀。
这本书让我想起《一九八四》，同样是对工业时代的痛斥，一个采用拟物的方式，一个采用科幻的方式，字里行间都能听到打工人的叹息。
《构图与取舍\摄影必修课》
李东瑶
浙江摄影出版社
这本书里的每张照片都极美！
看到一张照片，有人喜颜悦色直呼真美，有人嗤之以鼻吐槽都是滤镜。
难道使用合适的滤镜使照片加成不也是一种本事吗？
这本书里的每一张照片都美得可以用千字小作文去赞美，看到书的结尾列出的强大的摄影师名单，我觉得这就对了。因为很多人一辈子都拍不出一张这样的照片，如果都出自一人之手，未免……哈哈哈！
《装修，做好三件事就够了》
王奕龙
2021
江苏凤凰文艺出版社
懂点装修，少点被骗。
这本书之前写了书评，灯具这块没有分享。
我家当时买灯的时候，就挑好看的买，没有考虑照明面积，三档强度的灯，只在入住当晚开过一档，要的就是一个灯火通明，平时都是三档，现在想来……
屋子是我们每天都要待的地方，想办法把它弄好了，我们才能待的舒服。
《蟾宗》
渣熊
2023
湖南文艺出版社
一定要看的漫画书！
蜗牛每周上新预告的时候就盯上这本书了，虽然只能看到封面，但对这种新潮的国风漫画毫无顶抗力。
看了之后就发现，不止画风好看，画的内容也很有意思。
这是一本值得捧在手心里拿放大镜去看的漫画书。
《一切都会好起来的》
[澳]焦虑线条（Worry Lines）
2022
湖南文艺出版社
别指望一本漫画书就能治愈你，看着玩玩就行了。
生活不是看电视，别总想着通过单一的人事物自己就能产生巨大的改变。
《星期四，喝可可》
[日]青山美智子
2022
湖南文艺出版社
一大杯可可下肚，有点腻住了。
《手机摄影凭什么比相机还酷》
韩松 谭凌飞 张薇
2017
人民邮电出版社
彧文推荐。
原来还有手机摄影大赛，原来手机摄影可以这样好看。
《拳民与教民》
张鸣，许蕾
1998
九州出版社
这本书是由两篇论文改编。
之前看《大医》的时候就知道义和团拳民功夫了得，没想到其中有这么多无奈与辛酸。
义和团成员受体制限制，买不了大炮那些武器，只能用拳脚，梅花拳说出去威风凛凛，有武器用谁会拿血肉之躯去硬碰呢。
《不能承受的生命之轻》
[捷克]米兰·昆德拉
2014
上海译文出版社
书友社群共读。
通篇出轨的故事，没意思。不推荐。
《张鸣重说晚清民国》
张鸣
2016
台海出版社
历史的边角料可比正史有趣多了。
对杨鼎芬这个名字有印象是因为老师说不要看这个名字像女的，但他其实是个男的，大家不要搞错了。
这本书开篇你就能看到杨鼎芬这位光绪皇帝的死忠粉为了光绪帝是如何奔波的。
就拿光绪去世这件事来说，慈禧把自己的坟修得光鲜亮丽，处处受制的光绪死的时候就往那一埋，完事。杨鼎芬老泪纵横，强硬地敲开众大臣之门，众筹为光绪皇帝坟墓种树，没钱请人工，就自己种，一番辛劳下来，光绪的墓终于能看得下去了。
《星期一，喝抹茶》
[日]青山美智子
2023
湖南文艺出版社
故事结构设计给人很多惊喜。
同一类型的书很多，写的好的也不少，治愈系似乎现在拼的就是结构等设计了。
《献给阿尔吉侬的花束》
[美]丹尼尔·凯斯
2015
广西师范大学出版社
看的过程中就计划写书评，可到现在都没想好怎么写，先鸽着。
很特别，值得看（毕竟豆瓣250，评分9.1啊）。
《东京八平米》
[日]吉井忍
2023
上海三联书店
很多人都有向往的生活，但总狠不下心迈开脚步离开人群。
这是我今年最期待的新书之一，终于在蜗牛用了两天一口气看完了。
这本书也许设计篇幅再小些观感会更好，类似的故事看多了，到后半部分都麻了，草草翻完。
这本书吸引我的不是那些感人的故事，是作者的生活理念，在有限的条件下尽可能过自己舒适的生活。
《被讨厌的勇气》
[日]岸见一郎 古贺史健
2021
机械工业出版社
会N刷的书。
这本书给我的感觉是从上市火到现在，我祝福它一直火下去。
这本书用了《理想国》那样的对话体，通过老师和学生的对谈讨论了很多生活现象，引发了我很多思考。
如果佛罗伊德告诉你，人已经定性了，你的一切言行都有迹可循，有根源可挖。
那么阿德勒告诉你的是，昨天不重要，明天不重要，过好今天，什么时候你都可以改变。
显然，阿德勒心理学与这个时代更适配。
这个理念与心理学分支正念心理相契合，正念的修习就是不断的回到当下。也与佛教的理念相契合，大家都听说过那句话：放下屠刀，立地成佛。讲究的就是一个当下。也与道教的理念相契合，独立守神，时刻保持神的觉知。
其实，心理学与其他领域诸多相似都有迹可循，毕竟它是从哲学分支，在后续的发展中发展出众多分支，也有不少人借鉴宗教理念，现在还有很多人在心理与中医相结合的领域发展，比如张至顺道长的弟子李辛。
《忘忧十二夜》
李仑
2022
人民邮电出版社
值得看很多遍的书。
之前听过李仑老师的课，深受感染，如今这份吸引力蔓延到了字里行间。
心理咨询的形式很多，个体咨询、沙盘、催眠……这本书讲的是团体咨询。
读这本书就像看世界名画《最后的晚餐》，众门徒“各怀鬼胎”，很难想象这样一个社会小群体最终能有治疗效果。
读完一遍感觉很奇妙，也许再读几遍我会找到那把“钥匙”。
《真原医》
杨定一
2021
华龄出版社
看完立马二刷即将三刷的书。
哈哈哈！我不喜欢这本书的封面，所以放它在书架吃灰两年。前段时间关注蔬菜汁才惊觉该翻翻它了。
杨定一博士建议大家天天摄入蔬菜，大量摄入，还说蔬菜打汁不会破坏其营养成分，要把蔬菜在每餐中主要食用。
这个观点我同意一半，蔬菜是个好东西。
我奉信中医，咱讲究个“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。
馒头、米饭那些为啥叫主食，因为你得主要吃它。我很喜欢吃馒头，包子、馅饼更好，馅饼就白饼，省的用碗筷，懒人大爱。
当然，蔬菜汁只占这本书很小的一部分，其他部分还有很多值得阅读的地方。
《早期中国的鬼》
蒲慕州
2023
新星出版社
蜗牛活动书。
看样子，吓人的都是近几百年的鬼。
又及：看到鬼被人欺负的故事真的会捧腹大笑。
这本书的编辑风格很芒果卫视，预告很多，正文里还参杂预告，预告多到看烦了直接略过。
《深山夏牧场》
李娟
2017
中信出版社
这一本讲的还是与扎克拜妈妈一家的故事，主要角色是卡西、斯马胡力和扎克拜妈妈。
前面还在好奇斯马胡力人缘怎么那么好，后面就知道了。李娟问的一些问题，大家都不愿回答的时候，只有斯马胡力会说两句。也是，卡西不在，只有斯马胡力跟李娟最熟了，哈哈哈……
之前李娟直播，听闻卡西去世有些年了，希望斯马胡力余生顺遂，儿孙满堂啊。
《做自己的法律顾问》
是俊
2023
浙江教育出版社
弃读！
大段大段的法条摘抄，三言两语的案例，观感极差。
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