今天白天过得依然压抑，总感觉不爽，想生气。
也许因为看了童书妈妈公众号里的文章，说某妈妈通过写作疗愈自己，在某个没有熟人的平台用小号尽情书写。这引发我的思考，虽然我有在写日记，但并没有写出内心，所以没有疗愈。
也许是正视了自己的焦虑与恐慌，把他们反复咀嚼，渐渐击碎。
也许是无意中在简书看到有人发表和我一样的烦恼，看到别人的评论与劝慰，我也渐渐放松紧绷的那根筋。
今天宝宝又大哭了两次，有一次我差点哄不住，但我仍然坚持了下来，虽然腰累，虽然尿急，可我始终坚持，相信自己，也相信宝宝。
老公回来我跟他说，我也挺依赖他的，他在的时候，宝宝哭闹，我就立刻转给他哄。他不在我就努力自己哄。
今晚试着给宝宝理了头发。
老公抱着宝宝照镜子，说宝宝很白，他很黑。我也过去对着照了照，发现我的脸色是苍白咧，没有血色，感觉自己这样不行，要多吃点才行，于是吃了一个苹果和一碗银耳莲子粥。
也许是洗澡放松了一下，总之，最后我状态好了很多，负能量突然之间被我踩在了脚下。
有一种生命重新焕发的力量感，加油吧！
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