2017.2.22-23
想了好久，还是想补一篇昨天的（21号）打卡，想了想写么，正好赶上周一老师留作业，回去觉察下自己的身体，有什么病痛，有什么感觉，有什么可以解决的方法，昨天晚上在忙我们选课的时候，颈椎和肩膀特别疼，动一动，很疼，用手揉一揉，也很疼，我就在想疼痛的原因，想到了选课的事，大家都不关心，我自己在操心，好像我承担了别人的责任，很害怕没有做好，很害怕自己没有承担好责任，同样，我还有些抱怨，抱怨他们不知道感谢，抱怨他们把我的好心当成理所应当，有好多的害怕，好多的抱怨，好多没有表达出去情绪的压在了自己的身体里，自己在做自我攻击。好像有时候，吐槽这些让我有情绪，之前不敢表达，不敢面对的时候，颈椎和肩膀的酸痛就会有所降低。之后会继续关注自己身体的疼痛和变化。
2017.2.22-23 想了好久，还是想补一篇昨天的（21号）打卡，想了想写么，正好赶上周一老师留作业，回去觉察...
打卡第二轮 90天 DAY - 59 2017.4.15 最近不知怎么，不想打卡，不想写东西，不想学习，不想起床，...
打卡第二轮 90天 DAY - 52 2017.4.8 不知道写什么，有点累，想睡觉，又想打卡，写点什么，感觉是纠...
手账打卡day7
感恩打卡day43第二轮第7天 1.感恩白老师今天的直播课，让我知道瑜伽前的热身运动最重要并学会了好几个热身动作。...
2019.2.9 起床7:00 × 闹铃没听见 英语部分 扇贝打卡Day 270 √ 百词斩打卡 Day 309√...
打卡第二轮 90天 DAY - 64 2017.4.20 最近很焦虑，不想写东西，也不想做什么。 不想分享自己很多...
打卡第二轮 90天 DAY - 63 2017.4.19 感觉最近状态不太稳定，波动很大，常常会忘记事情，错过了才...
打卡第二轮 90天 DAY - 47 2017.4.3 好像习惯了不用起题目，用次数，时间来代替，是自己的懒惰？...
本文标题：打卡第二轮 21天 DAY - 7（补发）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ryjvwttx.html
网友评论