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关于减肥

关于减肥

作者: 慢读时光 | 来源:发表于2019-12-28 21:32 被阅读0次

    减肥真是一场持久战啊,稍不注意就会来个大反弹。

    还是小姑娘的时候,姐姐我也是杨柳细腰,柔柔弱弱,体重从来没有超过85斤。而今,已是两个孩子的妈了,这体重一再飙升,直接奔向110了,汗呀!

    每每说起减肥那是一把鼻涕一把泪呀,节食,运动,按摩,各种方法把我折腾的够呛。稍稍有点成效,高兴之余,犒劳一下自己,体重就会出现严重反弹,比不减肥还重3斤。

    前几天,在朋友圈看到一朋友说:每逢佳节胖三斤,感同身受呀!马上逼近春节了,这圣诞刚过就是元旦,再就除夕,元宵节,这样算下来10斤肉是少不了了。前几天减肥瘦了两斤,我一定不能让它涨回去。最近我一直在心中默念:我要瘦,我要瘦,我要瘦。还蛮管用的,每次想大口吃肉的时候,都能很好的克制自己,我想只要信念坚定,我这次一定会减肥成功的。

    现在是110,年前一定拿到99,加油!

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