疼痛分0-10级,心理痛苦如果要分,大概也能分出10级。一个人对心理痛苦的耐受力,心理学专门针对它大概也有评估。知乎上有一个提问:最让你感到痛苦的事是什么?
失去男|女友,失去伴侣,失去孩子,失去金钱,失去生命,失去希望......
最极致的痛苦,通常与丧失有关。
再退后一些的痛苦,是求而不得。人间之苦,无外这两种。
其他细小的痛苦,通常用来防御这两种人间终极痛苦。
与先生争吵,为情绪所苦,是因为求爱而不得,因自己面目可憎而怕失去;
孩子难养,因为完美的自己求不得,孩子不配合,失去对未来的希望;
被人伤害了苦,因为丧失自尊;
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所有这些细细小小的痛苦,往下深究都直指人心最深处,最怕和最想。这也是关于你这个人,最核心的真相。
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