心灯

作者: 纪丽瑶 | 来源:发表于2019-10-27 21:21 被阅读0次

    今天是九型人格基础篇的第三天,下午心灯环节,准备开始以前我告诉自己,哭与不哭都接受(因为我知道自己隔离很深)很难哭出来。刚开始我没太多感受,当心灯点亮时,我看到了蜡烛燃烧,突然想到了自己,觉得自己就是那根蜡烛,生病了也从来没有停止过努力工作,为了让孩子有好的生活环境,为了自己生活的好,为了让家里过的更好,从来没去关心过自己,一直在不停的努力工作,那个当下看到了燃烧的自己,看到了自己的不容易,我哭了,哭出了好多委屈。

    当陈浪老师说,我们身边有很多帮助我们的人,不是靠自己走到今天,我们应该去感恩,这个时候我从心灯里看到姥姥,我很感恩姥姥对我的抚养,我很爱我的姥姥,姥姥走后我一直都很想念。

    之后我看到的是我三姨,这个看到当时让我很诧异,我一直很努力的想看到我妈妈,但我真的看不到,我看到的只有三姨,我一直认为三姨从小对我非常好,我很依赖三姨,当我要生孩子的时候,我第一个给三姨打电话(我一直给自己的解释是三姨认识人多)今天突然意识到原来不是这样,原来在我心里,三姨是妈妈,在内心深处三姨才是妈妈,这时候我崩溃了,我的心像撕裂一样的疼,我多么希望看到的是妈妈,可是不是,我怎么看都看不到,原来在心里妈妈是三姨,这时候我终于明白为什么我和妈妈有那么深的隔阂,我甚至不愿意回家看妈妈,不愿意接妈妈的电话,家里人都指责我对爸爸妈妈不关心,觉得我不孝顺,我也不断的指责自己,觉得自己不孝顺,可是我真的很排斥回家,我真的不想,不是没时间,真的很抗拒,我也很痛苦,今天终于明白了,找到原因了。我觉得自己轻松了许多。

    之后看到的是我非常好的朋友,这两年多的时间,给予了我太多的陪伴和支持,在我情绪不好时,我把所有负能量,所有的情绪都给了朋友,我才走到今年,否则我可能早垮了。

    当大家走进心灯抱着我的时候,我放声痛哭,很久没被人这样真正的抱过,我好渴望这样的拥抱,一直以来我把自己活的太强了,大家都觉得我很能干,不需要。其实我很需要这样的抱抱,我好想有个依靠…

    我想谢谢大家,感恩陈浪老师的带领让我看到了这些我不知道的,痛快地哭完之后,整个人轻松了,谢谢同修们的陪伴…

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