总是听到“童年阴影”这个词,这个词的意思是童年遇到的不顺利,不愉快的事情。那么为何会有阴影呢?我觉得就是童年心智不够成熟,遇到不顺利不愉快的事情,不知所措,从而对这件事情记忆犹新,当再次遇到这类事情时心里就会想起之前的事情,从而畏惧,不敢面对。
那么如何才能面对这类事情呢?
第一:直面自己的内心,不要逃避。
第二:认真分析对自己产生阴影的事件,到底是什么原因会对自己产生阴影,如果是现在,遇到这样的事情,自己会如何解决。
第三:再次遇到这类事情,勇敢的利用自己分析得出的方法去尝试解决。只有尝试了,才会知道可不可行,如果可行,也许心里就会有阳摄入!
有阳光在,还能有多少阴影呢?(本文章只针对可逆阴影,深夜有感而发)
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