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记忆力存在于自己的听觉视觉动作里,身体的各个部位可以帮助自己回忆,等我们想不起一件事的时候,我们可以想想用什么东西或身体的那个部位可以联想到那件事让我能想起来。
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01过程的事情总能让我们深刻的记住。有些过程我们不需要记,但是刻骨铭心的。这些事发生一些特别的话,你也会记得很牢。
02先理解后记忆这样有助于更好地去记它。有些东西它是有原理的,然后背后肯定有什么历史,听完这个故事记忆深刻。多问一些为什么你会发现很多问题,可以找到这些问题的原因帮助自己记忆。
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01当我们记忆的时候观察自己是视觉还是听觉,倾向于哪一方面,如果自己是听觉的话,那你就可以多听一些东西记忆,这样有助于自己更好的记忆,
02可以利用日常生活中去,使用感官可以打不同的车,看路线,看风景。
03每个人都有最佳记忆时间,你可以找到自己的最佳的记忆时间,然后这个时间只记东西,其他都不干。
04向朋友叙述,你叙述要很清楚,逻辑思维要清晰,这样的话你说一遍已经记在脑子里。
对于记忆力我们每个人都应该去学习,它关乎我们生活的各个方面。
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