人的很多病有时候跟吃关系不大，反而跟情绪相关性很大。
比如爱生气容易引起甲状腺问题，而甲状腺肿大又反过来影响情绪起伏。
情绪问题容易让肠胃不适，进而引发胆囊炎，胆囊炎又会引起相关内脏问题。
如果一个人身体出现了一个小毛病，继而引起一系列毛病，这些毛病又会使整个身体不适。
身体出现各种问题往往心情也不好，这些问题常常累计起来，引起大问题。
所以人们现在常说情绪价值，其实人活着开心一点不就是高质量地活着嘛。整天麻辣苦涩的，身体难受心理痛苦，有什么意思呢？
让自己开心，远离让自己不开心的人。好好活着，不影响别人的情况下，要尽量照顾自己的情绪。
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没有人，会愿意和一个充满抱怨的人相处，也不会有人相信，一个连情绪都无法把控的人，可以成为一个合格的管理者。
01 看破浮生过半,心情半佛半神仙 鲁迅说：“孩子是要别人教的,毛病是要别人医的,即使自己是教员或医生。但做人处事...
最近被一种情绪困扰，心里感觉千万斤的重量，少了许多平静，面对身边的人和事少了耐心，生活过得一团糟。数数，这一个月过...
朋友经常情绪低落，很沮丧，说她努力不起来，有时我开玩笑，说她有情绪病，她会幽幽地问：我有病，你有药吗？ 嗯，情绪病...
有种病，叫情绪病，不定时发作，而且，大多时候，不害人，只是苦了自己。
突然我明白了，情绪是一种陈设品，如果该笑时你不笑，别人就会认为你太悲观；该哭时你没哭，说明你这个人缺乏基本的感情。...
情绪到底是个什么东西？看不见没创伤却一直困扰着思绪，他不受控制，说来就来。我所有情绪不是自己生长出来的，所以应该不...
最近因为生理期，心里各种的烦躁，没有耐心，对睿也完全失去理性，不停的唠叨，看不惯，总是想指点一二。 这样的坏情绪已...
本文标题：情绪病须重视
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