美文网首页
9.7-9.13周总结

9.7-9.13周总结

作者: Bess的百褶裙 | 来源:发表于2020-09-15 12:14 被阅读0次

    一、本周回顾

    6分。

    这周还是感冒缠身,吃药也好转不明显,伴着头疼,晚上咳嗽睡不好,感觉很累。只维持家里基本的洗衣做饭、接送孩子,督促作业。结算一些开支,出门办了两件事和看书,四象限占比大至在3313。

    做得好的:前年朋友借我一辆儿童平衡车,我误以为是“送”,用过后擅自送人了,虽然朋友礼貌性的没有让我一定要还,但我像做错了一件事一直放在心里,想起就心不安,这次终于主动面对送回了一辆,心踏实了。

    需要改善的:累的时候,特别是一个人在家的时候就闲散下来了,掉到第四象限,想好的事也放着或者是感到空虚了转移。

    二、生活感悟

    #出门办事在路上用耳机听书《回到当下的旅程》,感觉很临在。

    #在关系里遇到问题,一定是双方都有责任,看到各自承担的和付出的,心态也会平和下来。

    #看到6号的装——不想负责任地树立好人形象。

    三、自我觉察

    体验课上新学员走四个层次的时候,连接到自己上幼儿园的时,爸爸长期出差,妈妈三班倒,没有人送我去上学。要是妈妈上晚班,会托亲戚把我送到去幼儿园路上一个小区的门卫处,等她下班回到那个地方就接上我再送我去幼儿园。虽然这是妈妈能想到的最好安排,但是当时小小的我特别不愿意和陌生的人待在一起,还要回复大人的问话,挤在一个小小门卫室,觉得自己是多余的,心里很害怕,等待妈妈来接的时间特别漫长无助。连接到了自己的弱小。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:9.7-9.13周总结

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rytfyktx.html