美文网首页
丰盛日记打卡第51天 -

丰盛日记打卡第51天 -

作者: 明淑女 | 来源:发表于2023-12-20 23:43 被阅读0次

每日三“觉”

1-觉己/父母状态

肯定:这几天晚上躺在床上打卡时都会睡着,说明身体困了,照顾好自己比较重要;

提升:今天计划事情没有完成,需要加强时间管理;

2-觉他/3个肯定

儿子说以后他的作业都要自己写,不要我们看着,越来越独立了;

最近一直在忙,都是公公婆婆在帮忙照顾儿子和承担所有家务;

最近没有把老公交代的任务完成,他默默地帮我做了,没有抱怨和指责;

3-觉世界/今日收获

晚上导师咨询中,看到了专业咨询师应该有的界限,而咨询前清晰的议题和目标是非常重要的,也就是案主从哪来,要去到哪里,必须明确,而这中间,咨询师利用启发式提问让案主自己找寻答案。

学习,是让自己看清事实最重要的一个方法。

相关文章

网友评论

      本文标题:丰盛日记打卡第51天 -

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ryuxndtx.html