恋爱是这个世界上最有滋味的一杯酒，只有女人喝下这杯酒之后，和以前的自己大不相同，会变得越来越不自信，没有安全感。那么如何在恋爱中能够让女人越来越自信，从而在恋爱中走的更稳，下面就是我要讲的内容。
第一、饮食习惯。一个人的饮食决定了她的身体。有一句谚语：what you eat，what you will be.意思就是你的身体的形成是由你吃的东西决定的。作为一个女人，身材是最重要的。试想：谁会对一个腰围比自己还粗的女人感兴趣呢？因此，任何时候身材管理是每一个女人要做的课程。而身材的最重要的一环——饮食习惯一定要重视！尽量吃清淡的、蔬果类、谷物类。少吃油炸、烧烤、肉类。这样配合适当的运动，即便没有模特般的魔鬼身材，那也能拥有一个不错的体型。
第二、穿衣打扮。俗话说：三分长相，七分打扮。可见打扮会在无形中增加一个人的印象分。在很多重要场合，比如相亲、面试、会议中人们都会合理得体的着装。女人在着装上要根据自己的长相特点选择合适的衣服和妆容、发型，这个因人而异。比如，孙俪留长发的时候，我们好像对她没有太多的感觉，反而她换了短发后衬托出了她的美，觉得眼前一亮。服装呢，要根据自己的长相挑选，有的人适合甜美的风格，有人适合干练的风格，还有的人，比如李宇春适合中性风。妆容上宜浓妆淡抹总相宜，太浓的妆容会让人觉得有种参加假面舞会的感觉。
第三、美容护肤。一个女人的美在20岁的时候不需要任何修饰就很美，那么到了三十岁就不得不保养了，三十岁的女人其实已经走下坡路了。现在美容界的说法是：保养要趁早。我觉得美容护肤的功课不能少！到了夏季末，你会发现有的女孩人家依旧那么白，而你已经晒成煤球了。同样是女孩子，为什么不精致起来呢？也就是出门要打个伞，涂个防晒霜，也不是什么难事。
第四、读书充实思想。女人在任何时候都不能放弃自主思考的习惯，一旦你开始偷懒，那么你会发现这个世界变化的太快，身边的人开始陌生。像男友和闺蜜好在一起这样的事屡见不鲜。其实，聪明的人做事会预判，假如认为什么事有可能发生，那么她会尽力杜绝这样的事情。在恋爱中也不放弃坚持学习的习惯，要用智慧武装自己的头脑，让自己有辨别出渣男的能力。在爱中，别让自己像张爱玲那样爱的那么低微。要爱就要爱的自信、有自尊。这样才是我们新时代的女性恋爱观。
最后，我送所有的女孩一句话：爱人爱三分，留下那七分用来爱自己。
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