喝茶多了

今天很久以来，第一次白天喝茶，在婆家上午喝的，下午回到家里也喝了二百五十毫升，真是个二百五。一直正常的午休，还有晚上九点多入睡的习惯就这样破坏了。

也没有多大精神和力气，玩着手机，真是罪过啊。看着抖音，拼多多，简书几个平台乱翻，哎呀，一点的心静功底翻天了。

以前我睡得最短的无限三分钟，五分钟的，在以前的路段上班，离家近，午觉从来没有耽误过午觉。现在离得家有些远，所以从准备上班都很专注，早走好几分钟，避免路上遇到几个红灯。

如果因为喝茶睡不着，那就先写一下简书日更吧。明天发表，更轻松的睡明天的觉。我是一个睡虫，这也是我的特征。