由于内容比较丰富,一个问题分开写的,昨天是12个小问题,今天是另外的13个常见小问题。
q13:我感冒发烧了,还可以喂奶吗?能吃药吗?
回答:别硬扛,该吃药还得吃药。妈妈感冒后如果没有吃药,戴着口罩继续喂奶就行,宝宝还能从乳汁中获得妈妈体内的抗体。如果生病必须吃药,建议咨询医生选择适当的药物服用,有些药物并不会给宝宝造成多大影响,所以不影响正常哺乳。 当你在哺乳期遇到下面这些情况时,可以考虑在医生的指导下使用这些药物治疗,都是很安全的。
感冒:对乙酰氨基酚、布洛芬(退热) 湿疹:莫米松、丁酸氢化可的松(短期、小面积使用)
便秘:开塞露、乳果糖
过敏性鼻炎:布地奈德鼻喷剂、氯雷他定、西替利嗪
腹泻:蒙脱石散、口服补液盐、益生菌
感染:阿昔洛韦
乳头咬伤:羊脂膏,或金霉素软膏、莫匹罗星软膏(这两种药膏外用后,喂奶前需清洗乳头)
q14:得了急性乳腺炎还能喂奶吗?
回答:除非很严重,否则照喂不误。 如果乳房有发红且有肿痛的硬块,而且如果还伴随低热的话,那极有可能是急性乳腺炎。这个期间一定要坚持哺乳,这样能帮助疏通阻塞的乳腺缓解肿胀。同时还可以在两次喂奶中间用冷敷乳房的方法进行物理治疗,直至肿胀发红有缓解。 不过,如果是化脓性乳腺炎建议暂时停止哺乳,积极治疗,但一定要定时挤出乳汁、排空乳房。
q15:宝宝一吃完就拉大便,这有问题吗?
回答:别担心! 很多宝宝都有一喝完奶就拉大便的习惯,妈妈们不用瞎担心哦。母乳喂养的宝宝大便呈糊状,偶尔会有点奶瓣、带点酸味,甚至还有点黏黏的东西,这都是正常的,又或者大便有点偏稀,带泡沫,排便时排气,也都无需过多担心。 只要进食、生长正常,精神好,就没必要人为干预或者吃药。
q16:哺乳期间要特别忌口吗?饮食上要怎么注意啊?
回答:没那么多讲究,均衡膳食最重要。 其实哺乳期间还真没那么多讲究,只要别一次性吃太多容易回奶或者寒凉性的食物就可以了,最重要的是要均衡膳食,千万别偏食,荤素、水果蔬菜都要吃,建议一周摄入至少50种以上的食物。
q17:我怎么一直都没有涨奶过啊,是奶水不够吗?
回答:不一定哦! 有些妈妈哺乳期间都很难有涨奶的感觉,但是宝宝照样长的很好,说明奶水其实是完全够了的。尤其是在产后约3个月后,妈妈的乳汁分泌已经渐渐适应了宝宝的需要,最终达到供需平衡,基本上就很少再有涨奶的现象了。
q18:来例假那几天还能喂奶吗?都说有了月经后奶水就没营养了,是这样吗?
回答:谁说的?你出来! 请记住,来了例假照样喂你的奶!当月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,这种乳汁也许会引起宝宝消化不良,但这是暂时的,对宝宝并无害处。 无论是处在经期或经期前后,妈妈都无须停止喂奶,也不用担心月经来潮后会影响到正常的哺乳。
q19:我的奶有点清淡,像水一样,婆婆说没营养了,让我加奶粉,怎么办?
回答:千万别! 外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水营养差,只是奶水成分稍有不同。每次喂奶时,刚出来的奶叫前奶,一般比较稀,越到后面就越浓稠,那是后奶。不管前奶还是后奶,最好每次都让宝宝喝到。 和牛奶、配方奶等相比,奶水中所具备的营养素和搭配比例、抗病因子都是牛奶和配方奶难以比拟的。
q20:刚喂完奶没一会儿宝宝就哭了,再喂的话他没吸几口又不要了,这到底是吃饱了呢还是没吃饱?
回答:也许只是吸吮需求 这种情况,并不一定是宝宝没有吃饱,也许只是他的吸吮需要还没有得到满足。这时候一个安抚奶嘴也许就可以满足他的需要。当然,宝宝喝奶后仍旧一直哭闹,如果是小月龄的宝宝,需要考虑肠绞痛的可能。
q21:好想去烫头发啊,但都说哺乳期间不能烫发染发呢,那化个妆行吗?
回答:哺乳妈妈也要美美哒! 个人倾向于崔玉涛医生的说法:烫发剂、染发剂不可能通过乳汁被孩子摄入胃肠,所以不必太担心。烫发、染发、美容、化妆、纹眉、纹身……这些应该都不影响母乳喂养。 只要不让孩子直接舔烫发后的头发、化妆后的面颊,就没问题。漂亮的妈妈哪个宝宝不喜欢呢?只是,如果你还是很担心,那咱就先忍忍?
q22:宝宝最近一个礼拜才大便,也没有什么不舒服,大便也软软的,是便秘吗?
回答:很可能是攒肚哦。 随着母乳喂养率的提高,有些宝宝几天甚至于15天不排大便也无痛苦表现,后来排出来的大便也还是黄色软便,无硬结,量也不是特别多,这种现象称为攒肚。 宝宝攒肚一般发生在2-6个月大的时候,这是由于宝宝消化能力提高了,能对母乳充分地消化、吸收,每天产生的食物残渣很少,所以不足以刺激直肠形成排便。 攒肚和便秘的区别在于大便的性状,二者的其他区别可表现在攒肚排便时无痛苦表现,排出的大便量不多、无硬结等。关于攒肚还是便秘,我们有一篇文章专门介绍的,可以去找一下看看。
q23:宝宝突然不爱喝奶,喝几口就不要喝了,真急人!
回答:有可能是厌奶期到了。 不管是母乳还是喝配方奶的宝宝,由于从出生开始每天喝的都是同一种食物,一段时间后,就可能会产生厌恶喝奶的情况,这就叫厌奶期。多发生在4-6个月大的时候。 厌奶期表现为喝奶量开始减少,胃口不佳,不愿喝奶。它的特征是宝宝正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。
q24:想给宝宝断奶,有啥诀窍吗?
回答:记住下面几点就行了。 1、春秋两季是断奶最适宜的季节; 2、最好待宝宝已经正常添加了辅食之后再断奶; 3、断奶前先让宝宝适应用奶瓶喝水,或者用奶瓶喂母乳; 4、先从断一顿母乳开始,如果改为喂配方奶,建议让家里其他人代劳; 5、随着喂奶次数减少,奶水分泌相应也会减少,直至完全回奶; 6、切忌采用涂抹辣椒水、苦瓜汁等方法; 7、不能突然断奶,或者妈妈突然消失几天,这对宝宝来说太残忍; 8、断奶应该循序渐进,切不可操之过急。
q25:母乳喝到什么时候最好呢?有人说6个月后奶水就没营养了,是这样吗?
回答:请!坚!持! 母乳是宝宝最好的食物,婴儿吃母乳的时间越长,获得的益处就越多。世界卫生组织和很多专家的建议是:半岁内最好坚持纯母乳喂养,鼓励妈妈们尽可能延长母乳喂养的时间,哺乳至少1年或1年以上。
写给妈妈们: 对于新手妈妈们来说,哺乳的过程其实就是在打一场“持久战”,坚持就是胜利! 也许,在这期间你会遇到很多的困惑或者难关,甚至由于家人不理解或者不懂科学而干涉到你坚持纯母乳,这个时候请一定别轻易动摇继续母乳的信心。 有时候想想,再怎么坚持我们又能喂多久呢?最多一两年不是吗?母子间这样肌肤相亲融为一体的感觉,以后想再有都不可能了。
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