文/春丽生涯
金秋送爽,丹桂飘香,吾爱9月,愿9月可以被温柔相待。
9月份计划如下:
001 健康:
①饮食上,7分饱,宜清淡,按时吃饭;
②睡眠上,不熬夜,到点睡觉;
③锻炼上,恢复锻炼状态,每周至少3次;
④冥想上,每天晨起后冥想15分钟。
002 提升
记录自己的情绪,发生时的状态,爆发前数到5;
提升团队效能,恢复周会制,抓到款;
提升演讲技能,每天花10分钟时间录制演讲视频;
至少阅读4本书。
003 工作
招聘上,启动业发和兼职招聘计划;
学习上,参加浙江两场学习;
业发上,一方面做好大客户的整转,另一方面做好衍生品的成型和推广。
004 社交
申请南马志愿者;
和客户进行党工团联建;
主动参加交友派对。
201909计划
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