护“苗”行动

        正如《少年中国说》中所写 ：“少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立……”少年是国之栋梁，是祖国的未来，是中华民族的希望。

        现在，保护青少年已经成为了社会大事、国家大事甚至于世界大事。“自古英雄出少年”每一代伟人都是从儿童成长为少年、再由少年步入成人，而在这之中，少年时期是最重要的。这是一个最脆弱、最危险也是最应该努力、最应该被呵护、保护的时期。

        一.校园霸凌。校园霸凌广泛出现于学校，这是最重要的问题。青少年如果遇到校园欺凌，应该沉着冷静，第一时间向老师或家长求救，向学校反映情况，也可以报警处理。学校及社区应多做宣传，防止校园霸凌的出现，避免对青少年的身心伤害。

        二.家庭暴力。有许多家长因压力太大，就将这些压力释放在孩子身上，对孩子进行殴打、辱骂，这会对孩子造成精神、心理上的伤害，以至于造成不可挽回的后果。家长一定要努力避免家庭暴力，争取动口不动手，与孩子正常沟通、互相理解。

        三.运动锻炼。现在的青少年大多都娇生惯养且自律能力极差，不管是在家还是学校都缺少运动，导致体重超标。我倡导各位青少年，多运动、多锻炼，学习成绩提高的前提是有一个健康的身体。

        四.远离毒品。毒品就是一类人工化学合成的致幻剂、兴奋剂，会对吸毒者造成精神、心理、身体上的伤害，以及对吸毒者的社会功能造成伤害。而青少年就是最容易上当、最容易受骗的一类人。毒贩引诱青少年吸毒往往不择手段，在他们递给你的一些物品内，可能就含有毒品，比如香烟、饮料、食物等。想要避免受骗，我们就需要提高自我防护意识，不接受陌生人赠予的任何物品，这样才能避免自己受到伤害。

        五.防止抑郁。现代的青少年抑郁往往是因为家庭原因，父母离异、家庭暴力都会使青少年犯上抑郁症。老师、家长如有发现青少年抑郁的迹象，应及时与孩子沟通交流，做适当的心理疏导，争取早发现早治疗，避免病情的进一步发展，做出无法挽回的事情。

        六.网络沉迷。现在的青少年经常沉浸在虚拟的网络世界不能自拔，导致做出一些不良行为，比如偷父母的钱充游戏币、买道具等等。这不仅影响视力还伤害身心健康。学校及家人应监督青少年控时、控量、合理上网。

        学校、社会以至于国家随时都在保护着我们这些“树苗”、呵护我们成长。我们是国之栋梁、是国之希望，所以我们更应该好好学习、珍爱生命，从小立志让生活变得更好，让国家变得更强！

        我呼吁所有的人民群众，大家一起参与到护“苗”行动中来，让我们一起保护青少年！保护未来的国之栋梁！