高效率慢生活第55天
坐标：北京 天气：晴 温度：5-22度
睡觉：2147 早起：0448
晨间日记-从前慢
晨间日记-从前慢
晨间日记-从前慢
晨间日记-从前慢
昨日午休/冥想：0min
【今日三只青蛙】
1.跑步10公里
2.经济法2章
3.完成一本书的读书笔记
4.周检视
【第一个90天目标✊】
1.健康：减重7kg；（最初117，目标103）今早109.3
2.学习：看20本书，写20篇读书笔记；（10/20）
3.早睡早起：2300-0530
【昨日收获】
1、完成二阶作业，因为这两天都是在拜访朋友，享受朋友在一起的时光，就没有写作业，晚上完成二阶作业。
2、完成一本书的读书笔记，完成《番茄工作法图解》初稿，只是录入到简书，还来不急去进行修改和排版。
3.跑步5公里，没有完成跑步计划，但从地铁站一路走回家，等不到公交车，为了节省等待时间还不如直接走路回家。在家进行卷腹200次。
晨间日记-从前慢
4.英语
背单词＋友邻优课
【昨日反思】
淘宝购买东西一定要购买运费险。
做事不要拖拉。
只要去做，时间会证明。
【小确幸】
和好友相聚一堂，享受春日的阳光与花海，愉快的时光。
和老妈、老弟视频。
和好友共享了印象笔记晨间日记，互相学习。
【每日感恩】
朋友知道我不吃主食，又给我做了一大堆喜欢吃的东西。
晨间日记-从前慢
【每日一句】
勇敢就是知道即便你失败，你也不是永远失败。
Being brave means knowing that when you fail, you don’t fail forever.
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