【开心快乐做自己】
❤三只青蛙
1.洗羽绒服 √
2.还书 √
3.听情绪与疾病的微课 ×
❤关键词
1.早起静心瑜伽狼牙棒舞动 √
2.亲子共读打卡 √
3.读书并打卡 √
4.给老公道早安 √
5.听微课、分享或樊登读书会 √
6.晚上十点半前睡觉 ×
7.听英语 √
❤今日提高
1.今天早上合理安排时间，时间充足，提前出门，坐车买饭吃饭，早上不慌不忙的感觉真好…
2.背会关于“设立个人界限”的英语文章，好久好久不背书，感觉脑子都秀逗了…
3.今天到一班上课，大家在三首英文歌里面纠结不知道如何选择，想了一会对大家说：我们可以学习三首嘛，谁说我们只能学一首，三首排个顺序，一首一首来，我们要扩大我们的格局！学生很赞同，接着问她们准备用什么时间学习这些歌曲，学生说利用课间，以及晚自习上课前那段时间，很合理。于是课间我们边播放歌曲边把歌词抄了下来，教室里一片喜悦～我要和学生们一起把这三首歌学会，开创人生新纪元…有个女生问：老师，二班学不学唱歌？我说他们没有提出来，不过我们可以影响他们…
❤今日感悟
1.进教室看到学生们无精打采，全体起立，带领学生们做身体前倾后倾，左倾右倾的运动，问学生觉得自己力量最稳是在什么姿势上，在我的指引下大家得知直立站着的时候最稳。直立站直的时候是我们的中正力量，是最有力的力量，代表我们的信念，当我们身体四处歪倒代表我们的思想跑走了，只要我们坚定信念，我们终究会回归自我…
2.《吸引力法则》：当我们寻求解决问题的方法时，我们就会产生积极的情绪，能量是向上的；当我们聚焦于问题上时，我们就会产生消极情绪，能量是向下的…
❤今日感恩
1.感恩学生们学英文歌的热情，带动我加入其中
2.感恩同事和我聊天，对于我给孩子读书提出可行的建议
2017-12-01
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