阳后，如果胃口不好，食不下，或有腹胀，腹痛，腹部凉等情况，可以温针灸足三里。足三里是强壮要穴，是胃经的合穴，有很好的调理胃肠的作用。
胃肠功能恢复，饮食正常，能促使生成更多的气血，营养身体，有助于味觉，嗅觉，下肢疲乏无力等症状的恢复。同时可以调理肺功能，补中益气，把肺里的宿痰咳出，起到培土生金的作用。
所以艾灸足三里，对阳后的身体恢复有很好的作用，补足正气，恢复元气，祛除邪气，修复“战场”，可以配合艾灸关元穴，气海穴，如果觉得上火，可以配合艾灸涌泉穴。
朋友艾灸足三里后，她感觉随着艾灸时间的延长，好像有一股暖流源源不断地注入到体内，温煦着臓腑，润泽着皮毛。
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