我的朋友A子,是个个性特别强悍的女生,在那种“女的当男的使,男的当畜生使”的环境里,她能当俩畜生。
不管工作学习,从不喊累,该她做的事都做了,不该她做的也尽量做了,她认为那是别人对她的信任。
没人见过A子的脆弱,以为她真的是铜墙铁壁,刀枪不入。
唯一一次崩溃,是某天她扭到了脚,正好下班高峰期打不到车,她打电话让男朋友来接她,谁知道男朋友那边急着赶稿,丢给她一句“你不是一直挺强悍的吗,我还忙着呢”就挂了电话。
那个瞬间,她感觉天都塌下来,蹲在路边哭了几个小时,仿佛把这辈子的眼泪都流完。
那是委屈。
再苦再累都没有击垮她,但委屈却能让她变得不堪一击。
其实我想说的是,哭是有好处的。
在情绪波动强烈的情况下哭,能促进分泌肾上腺皮质激素和脑啡肽,可以自然止痛,在这个过程中会让情绪稳定下来。
在我们的社会规则中,哭更是表达意见和博取同情的惯用手段。
A子把哭当成懦弱的表现,把生活中的苦难合理化,来避免情绪反应过大刺激了泪腺。
自那之后A子明白了,她看不惯用眼泪博取同情的伎俩,可并不妨碍用它来表达情绪,开心或者不开心。
从此A子的眼泪就像关不上的水龙头——
这不可能,A子仍旧很坚强,不过,她不再重兵把守她的眼泪,该流的时候,就顺其自然地流。
另外,如果你是A子,你会怎么处理那个男朋友?
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