我为什么总是要思前想后？
我为什么总是要规划人生？
我为什么总是会恐惧焦虑？
我为什么总是没有安全感？
那是因为你害怕受伤害而没有全然的开放自己
那是因为你担心痛苦会伤心而在心头筑起了一道藩篱
那是因为你没有信心而在心里为各种可能的算计做着各种的应对
当你的心不再散漫游荡
当你的心不再矫揉造作
当你的心处于最直接的最当下的最接近于真实感受的那个时候
你勿念过去
不想将来
那个才是你最最真实的状态
那个时候的你毫无遮挡，全然融合于万事万物
你是最暴露的
最没有防备的
当然
你也是最金刚无敌的
是的
最没有防备的时候是最金刚无敌的时候
这是重点
当你担心你会饿死的时候
你要有饿死就是你的命运结局的勇气
当你担心你的朋友会离你而去的时候
你要有离开你就是你命运结局的勇气
是的
你要有接受任何结局的勇气
这是你消除不安全感的唯一出路
这样
你才能够生活在你自己最真实的状态里
当然
你接受的这些命运结局基本上都不可能发生
当它没有发生的时候
你不但免除了不安全感带来的困惑
你更会免除了追寻结果的负担
就好像那个俗不可耐的段子一样
亲爱的
外面没有人
只有你自己
大抵如此！
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