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2017,我遇见了自己的抑郁。

2017,我遇见了自己的抑郁。

作者: 倪樂 | 来源:发表于2017-12-31 13:12 被阅读0次

2017的日历已经翻到了最后一页,即将踏上2018航班的乘客请准备好!最近无论在哪个平台都会看到关于2017的总结,而听过最简洁的总结就是:2017,长了5kg的脂肪。

2017,我遇见了自己的抑郁。

我确实是长了不少脂肪了!可同样的,2017并没有那样简单。

这一年我遇见了简书。

在简书发文量很少,一方面深知自己知识匮乏,一方面也是处于输入阶段。但是看简书里的大咖文章确实成了一重要的知识来源。一开始我拼命看干货,囫囵吞枣,最后也学会做笔记提高效率。后来呀,发现了简书里的辩论咖,有了两次的辩论,同时也收获到了许多辩论的经验技巧。现在呢!喜欢看一些观点文章,以及社会热点大家不同的观点。2018,我想让自己的简书更丰富一些。

这一年我遇见了keep。

下载keep是在2016年12月04日,而开始努力锻炼是在暑假期间。一点一点,我在keep里学会了自律。

keep记录

这一年我的好朋友得了抑郁症。

在此之前我一直以为抑郁症是很远的事情,却发生在每天同我在一起的好朋友身上。因为她,我对抑郁症有了更多的了解,抑郁症是一种心理病同时也是一种生理病,像感冒发烧一样的生理疾病,只是我到最后还是没能找到更好的相处方式,最后,我选择离开了她。抛弃朋友,是最不正义的一种做法,有时候我也同样痛恨这样自私的自己。

这一年我也曾一度陷入抑郁。

莫名其妙地哭,莫名其妙地远离朋友甚至家人,莫名其妙地无法控制,莫名其妙地将自己困在圈子里一直转却转不出来。

有人说,我是因为多次见到好朋友自残被吓到;爸妈说,我一直以为你是一个开朗的人;我不知道自己该怎么办,因为一件小小的事情和一个朋友绝交,因为一个梦做了伤害别人的决定。开始思考一些没想过的问题,同时也开始害怕,我觉得自己不会爱人也不配被人爱,别人说我这是矫情这是作。我觉得活太久没意思是无法面对自己老态龙钟的模样,在最美好的年纪却不相信爱情害怕婚姻。

朋友说,有时候你的确挺奇怪的。

2017,我遇见了自己的抑郁。

这一年我……我不再是我。

2018我希望我们一切都好!

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