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好看的皮囊千篇一律,有趣的胖子满脸褶子

好看的皮囊千篇一律,有趣的胖子满脸褶子

作者: 苍穹如风 | 来源:发表于2018-12-01 10:53 被阅读10次

    湖南人王闿运做过曾国藩的幕僚。在太平天国被镇压后,他曾经写过一首诗:“时平始觉军功贱,官冗先从资格磨。”

    和平年代,军功就不重要,英雄也无用武之地。

    以前我在看「黑色素」的资料时,就有类似的感慨。最近在准备「颈纹」文章,拉拉杂杂地又读了一堆「脂肪」文献,又想起了这一句诗。

    其实,脂肪细胞对我们来说,是有重大作用的。

    脂肪细胞的作用

    别看现在岁月静好,日久承平,大家都吃喝不愁——这种日子整个人类都没有过上多久。在公元1800年之前,全人类(除了贵族老爷)基本都在挨饿。

    这饥一顿饱一顿的日子里,万一遇到机会(比如看到一棵结满果实的苹果树),那就一定要大吃特吃——下一顿还不知道在哪里呢。

    我们的身体对付这突如其来的大量「能量」,也有自己的办法——「脂肪细胞」立刻开始工作,把「能量」转变成「脂肪」存储在细胞内,以备不时之需。

    非常好的设计。

    而由于整体上大家都半饥不饱,所以「脂肪细胞」也就没有太多机会工作,不会加班加点导致疲惫不堪。

    看到这里,你会不会觉得「脂肪细胞」就是一个仓库?

    以前科学家也是这样想的,直到最近大家才发现,原来「脂肪细胞」不仅仅是个“能量管理员”,还能根据能量水平向外发送一些信号。

    这也好理解,毕竟仓库管理员不仅仅要管理物品的收发,还要向领导汇报目前库房里面还有多少存货嘛。

    「脂肪细胞」向外发送不少信息,其中有一个叫做「脂联素」(Adiponectin)。这个「脂联素」的作用很多,其中有一项,就是让皮肤中的一种特别的细胞(「成纤维细胞」)产生「透明质酸」。

    「透明质酸」的作用我们以前说过,不但能够增加皮肤的弹性,而且有保水能力,同时还能作为“信号”调节皮肤的新陈代谢。

    小结一下,在正常情况下,「脂肪细胞」不但承担着调节身体能量的工作,而且帮助「皮肤」维持弹性,增加「透明质酸」,功劳不小。

    世道变了

    但是,这两百年来,「脂肪细胞」遇到了前所未有的挑战。

    大家吃得太多,吃得太精细。

    原本很难得到的食物,比如「糖」和「油脂」,现在都变得非常便宜,管够。

    而原来必须每天从事的体力劳动,则渐渐被办公室工作替代,甚至被电子游戏取代。

    这样,大家摄入的能量越来越多,而消耗的能量越来越少。

    我们的身体还是十万年前的那个身体,一旦遇到了大量能量进入,就马上命令「脂肪细胞」加班加点,全部给我存起来,谁知道下一顿在哪里?

    (你不可能告诉你的身体,下一顿还是这么多。)

    于是「脂肪细胞」不得不尽可能地吸纳能量,转化成「油脂」(甘油三酯)的形式,自己也越变越大。

    「脂肪细胞」的仓库越来越拥挤,管理能力也就越来越弱了(想象一下一个几乎爆满的仓库,路都没有了,还怎么做清点?)。

    这种情况下,「脂肪细胞」发送的「脂联素」开始减少,而另外一种东西开始从「脂肪细胞」这里漏出去,这种东西就是「棕榈酸」。

    棕榈酸的问题

    「棕榈酸」这个被爆满的「脂肪细胞」不小心漏出的小家伙,迅速穿透了脂肪层,进入了皮肤「真皮层」。

    在「真皮层」中,「棕榈酸」不是常见的客人——一般来说,只有皮肤处于“炎症”状态下,「棕榈酸」才会大量出现。

    所以「真皮层」立刻减少了正常的「胶原蛋白」和「弹性蛋白」的生产,同时拉响警报,进入紧急状态。

    这个紧急状态中的一项应急措施,居然是把已经存在的,并且还要继续工作十年二十年的「胶原蛋白」,降解掉。

    降解掉,降解掉,降解掉……

    超重人群的皮肤

    科学家通过实验确定了上面的这些过程。

    并且,在科学家们的实际观察中,超重人群(BMI>31)的脂肪细胞的确比普通人群要大很多。而且随着皮下脂肪层的增厚,的确可以看到皮肤「胶原蛋白」和「弹性蛋白」的减少。

    而且,超重人群的脸部皮肤松弛,比普通人群要严重得多。

    所以,控制饮食和适当运动,一定对皮肤有利,不仅仅是皮肤滋润,而且还是抗老的重要方法。

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