致每一个努力生活的人

工作过于劳累和忙碌，每天都在浮肿，不只身体，更重要地是觉得内心无法轻简。

日日感觉身心堆满东西，每一天都步履沉重。

多想活得像阳光一样明亮，像白云一样松散，内心柔软轻盈，随风漂游，好不畅快！

多想在某一天，对着镜子，可以看到一个清爽干净的自己，即使不十分美丽，但仍十分自爱。

多想在某天对着镜子，看到一个健康的自己，不十分富有，但却十分知足。

人生的路，变化无常，今天可以和家人朋友围在一张桌子上吃饭的日子以后可能不会有，今天还可以用算得上健康的身体工作，以后可能不会再有，所以，还是不要过多地幻想未来，踏踏实实地去为每一个平常的日子留下可铭记和回忆的生活。

没有靠山的人都在负重前行，包括你，也包括我。

向外我们要学会:"比上不足，比下有余”的道理，向内要学会自我原谅、自我完善、自我知足。

我知道你吃了很多苦，忍受了很多的痛，到最后竟发觉”不足为外人道也”。这个世界上，相似的苦，相似的痛这么多，它不稀奇，也不夺人眼球，更不是你吹嘘的资本，只是平常而已。

苦是自己的，痛是自己的，成长也是自己的，不公平，但也很公平。

最害怕的不是会一无所有，而是生活还在继续，健康已经戛然而止。

最害怕的不是独你一人在底层挣扎，而是某天醒来，觉得自己不堪入目。

如果心是向外敞开的，至少不会堆积夜晚的焦虑和失眠。

如果心是澄净的，就不会堆积脸上的暗沉与愁容。

杨幂说过：“极大的坦诚，就是无坚不摧”。

当你敢于承认自己的一切不完美以及野心，我相信，什么都击不垮你。

一个敢于面对自己一切真实的人，不会惧怕外界的谎言和现实。

今天，也要清空所有，明天轻装上路。

加油！致每一个努力生活的人，来人间一遭，你们辛苦了！