早起到儿童小广场跳绳，那里是塑胶底，对于跳绳有很好的缓冲作用。昨睡觉前，儿子说：妈妈，你明早起喊着我，我去骑车。我说好。
昨儿下雨，今早微冷，儿子正熟睡，我轻轻喊了喊他，说，起床骑车去。他没听见。我自己就下去了。内心深处想着他睡的那么好，就让他多睡会儿吧，其实我觉察了下自己，是怕麻烦。因为每天的早起时间，是我的私人时间，坚持跳绳已经有一个月了，体力各方面都有了提升，身体也更加紧实了。我起来等他穿衣什么的浪费时间，我跳完绳还要赶紧回来吃饭准备上班。说到底还是自己怕麻烦，因为我一个人的话，可以很快的走到小广场。而和儿子在一起呢，要慢一些。
每天广场上最早的是一群50到60的老太太，她们总是很准时，大约5点多就过来，6点不到或者超过一点，就进行完了一天的训练。也不进行复杂的运动，就是围成一个圈，走路甩臂，还放着动感音乐。我发现一个现象，上了年纪的老太太们很少有身体特别挺拔的，普遍的背厚、且肚大肩驼。应该是长期形体不规整造成的。
我发现我也有点站姿不好，有一次一个带小孩的老太太和我聊天，我正把手机放在电线杆旁的台阶上拍视频，也就先和她聊起来了。后来看视频，发现我放松的状态下，站姿很不好，前倾塌背的。所以决定有意识的改正姿势，尽量的挺胸收腹。别看一个小小的改变，人的状态就会变化很多。我相信，坚持10年，20年，好的姿势，能够让自己年轻很多。
广场上跳绳的，每天都是有三个人，我，一个带着孩子的妈妈，还有一个年轻女孩。其他的都是爸爸带着五六岁、七八岁的闺女在做运动，一个爸爸教他闺女怎样练习拉伸。这些被孩子爸爸陪伴的孩子，真是幸福，从小安全感十足，且养成运动的好习惯。
今日摘抄：
人若是倒着活，多数都能成为伟人。绝大多数人大学毕业，就停止了学习，除非是内驱力非常出色的，就是他想提升或者在某个领域有所建树，这些年从未停止过。大多数人，都进入了过日子的阶段。上班、生娃、家庭琐事。哪有时间考虑学习的事？
孩子到底要不要放养？真放养，完全尊重孩子的意愿？那完了，他什么都不想学。他的人生是希望每天都在玩耍中度过的。孩子不可能有内驱力。
健身，哪怕从30岁起都不晚。真正有内驱力的人，早晚都会出人头地。如果我下决心成为羽毛球高手，并且每天拿出2小时来训练，不出一年，肯定是前20名的水平。这还是保守估计。
倘若我就喜欢音乐，喜欢钢琴，虽然现在不会弹，我用心跟上老师十年，能火不，未必火，但是一定能弹的不错。
李宇春刚出道的时候，关于他的段子太多了，全是讽刺的。但是现在的李宇春，就是王者。拥有最神秘，最铁杆的粉丝群。为什么？她一直在修行，刚开始红，她立即去韩国学跳舞，不断的前进。
人必须要有绝活，否则，一切粉丝都是暂时的。网红为什么总是容易昙花一现？因为绝活过于单一。除非是把自己定义成演员，不断的演剧本，但是演员又存在一个问题，需要一流的剧本，这个要求就太高了，需要有专业的团队在幕后支撑。
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