美文网首页
认知觉醒之三一一人生是一场消除模糊的比赛

认知觉醒之三一一人生是一场消除模糊的比赛

作者: 半缘君byj | 来源:发表于2022-05-07 23:55 被阅读0次

            机器人与人最大的区别是什么?机器人没有潜意识,它的每一个动作,包括转动"躯体"、弯曲"手指"、提高"说话"的音量等,在其"大脑"中都有精的数值控制,一旦断电,机器人就会停止工作。但人不同,人若是晕厥、失去了意识,虽然会瘫痪在地,但心跳、呼吸、消化等功能并不会立刻停止,因为它们受潜意识控制,除非物理死亡,否则潜意识永远不会消失。这就是进化的力量,然后进化是一把双刃剑,意识分层在给人类带来巨大好处的同时也带来了副作用一一模糊。模糊,正是人生困扰之源,而人生也像是一场消除模糊的比赛,谁的模糊越严重,谁就越混沌;谁的模糊越轻微,谁就越清醒。

            学习知识,消除认知模糊

            人的认知能力需要从零开始积累,而潜意识却一直存在,所以我们需要终身学习,因为掌握工具越多,认知能力越强,消除模糊的能力就越强,正如你知道了"元认知",就知道了该如何反观自己;知道了"刻意练习"就知道了如何精进自己;知道了"运动改造大脑",就清楚了如何激发自己的运动热情……领域内的精英无不是比其他人了解的知识更多,他们的盲区更小,认识更清晰,因而也更有影响力。

            开解烦恼,消除情绪模糊

            真正的困难总比想象的要小很多,人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难,而是内心的想法变得模糊,。就像在三千米跑步考核开始那种不知名的恐惧会让人紧张的全身发抖,而我们一旦开跑、不得不与这种恐惧正面交锋时,就会发现三千米考核也就不过如此。如果我们再积极些,学会从一开始就主动正视它、拆解它、看清它、或许那种紧张就不困扰自己了,我们甚至能从容地"享受"比赛。记住,任何痛苦事件都不会自动消失,哪怕再小的事情也是如此。

            理清外明,消除行动模糊

            认知清晰,情绪平和,最终还要行动坚定。很多人把行动力不足的原因归结于环境干扰或是意志力弱,其实,行动力不足的真正原因是选择模糊。

            所谓选择模糊,就是我们在面对众多可能性是无法作出清晰、明确的选择。这样的情况很常见,比如当你心中有很多欲望、脑中有很多头绪,或者拥有可自由支配的时间时,你就会进入"既想做这个,又想做那个;既可以做这个,又可以做那个"的状态,就想自己始终站在十字路口,却不知道该往哪里去,从而使自己进入一种不确定之中。在现代生活中,要想让自己更胜一筹,就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化,具体化,在诸多可能性中建立一条单行通道,让自己始终处于"没得选"的状态。

          总之,人生是一场消除模糊的比赛,我们比拼的不仅仅是成长的速度,还有成长的模式,在这条赛道上,领先的群体都有意无意地做着同一件事:消除认知、情绪和行动上的模糊。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:认知觉醒之三一一人生是一场消除模糊的比赛

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rzufurtx.html