天天戴口罩的日子里，眼睛变得尤为重要。爱美的女性朋友们开始疯狂囤货各种化妆产品，学习怎么把眼睛化的更好看，但是即便叠加好几层的粉底遮瑕却依旧遮不住烦人的黑眼圈。昂贵的眼霜每天用，却没多大效果，亮眸电眼纯靠妆和医美。也许，你需要的不是化妆遮瑕，而是先要化瘀。
年前出去手诊的时候很多女性朋友都在咨询有什么方法祛除黑眼圈，任何方法都试过效果甚微或者隔断时间就打回原形，实在是没办法！一般我都会观察这些人的面色、手诊，基本上都是“血瘀”导致的黑眼圈，也就是说子宫内有未排出的瘀血。女性朋友们可以观察看看，大姨妈期间的时候眼周色素沉淀是不是比平时要严重呢？有血瘀导致黑眼圈问题的女性朋友同时还伴有痛经的症状。
这些都是因为排不出，堵住了，跟所谓的“通则不痛”的道理是一样的。甚至严重的会有“神经性头痛”，这些常见的问题其实都是血瘀所致。而根本的原因都是因为虚和寒。都说“十女九瘀”，可见血瘀问题在女性中有多常见。所以女性朋友相较于男人来说，总是”这里痛“、”那里痛“。中医讲究“以通为顺”，所以治疗黑眼圈的根本就是要疏通化瘀。
要利用好每个大姨妈期间排毒的黄金期，注意以下两点：
1、补气
中医常常提到的一些补气食疗，其实都是气虚型体质可以吃的，对于缓解黑眼圈有效。体质最难调理，需要长时间坚持，是一件细水长流的事情。具体来说，就是每天都要注意养气少损气，注意养生。有的人脾虚易疲劳，有的人是脾虚失眠，有的则是脾虚面肿，三种情况不同则要辩证治疗。如果黑眼圈严重，可以加上丹七片帮助化瘀，需要提醒的是不要过量，如果是调理目的，关于服用的量还是根据个人实际情况咨询专业的中医。
2、保暖
腰以下的保暖对女性最重要，所以，不能天冷了之后不穿秋裤。如果自己都觉得小肚子总是冷，特别是气虚体质的朋友，可以在每天临睡前，用艾灸对着肚脐（神阙穴）或者肚脐下两三横指的地方（关元穴）灸十分钟。经常如此，可以改善盆腔腹腔,因为是寒冷导致的瘀血问题。需要提醒的是，太晚就不要艾灸了，会影响睡眠而且导致上火。
基本上做好以上这两点，先将血瘀的问题解决了你就会发现黑眼圈的问题也会相继解决啦！省下了无数昂贵护肤品的钱呢！
（注：文中配图来源于网络）
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