雨过天晴，还是去河边跑一万步。
我是从小爱运动，虽然没天赋。而且偏爱长时间小强度的有氧，比如跑步、跳绳。好多认识的人总夸我，说我坚持得真好，很有毅力。
其实还真不是靠坚持和毅力，是喜欢和些许上瘾。
“枯燥”运动，那种稳定的节奏感；初始被动、慢慢适应、继而舒畅的感觉很让人惬意。无论冬夏，跑完跳完都浑身发热、有汗，也通透、得劲。
愿意做的事，当然排序是靠前的，我可以不吃早饭，但不能不运动，所以，我不是在坚持运动，而是坚持不了不运动。运动也给了我大量放空的时间，一些想不开的事儿，都会在运动的时候自然就想开了。
如果是这个时节，不冷不热，去河边慢跑一小时，看着旭日东升的美景，身边还没有乌乌泱泱的人群，真是不错。像今天早上，便遇到两只嗓门极大的喜鹊，在头顶的树上吱吱哇哇，快乐无比。
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