今年元旦收到好朋友的一份引导——《易效能时间管理100讲》。用“日吃三只青蛙”和“梦想版”开始2020年的手帐笔记。
感谢系统的安排,看到了全球论坛的信息,继而走进了线上7天训练营。看到了一个优秀的团队做出的100分训练营!听叶老师的课跟着叶老师开始,“烂开始”破除拖延怪圈!做就是了!把番茄钟拧起来!
「【反思日记】20200526星期二
地点: 佛山 日出:5:42 日落:19:27 天气: 雨 温度:25-32度——————————————
【反思昨天的得&失】
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➡好的方面:
要事优先完成
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➡待改进的方面:
休息日日程优化
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【计划今天的要事】
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1.收集各国民宿(泰国、日本)参考资料(1个番茄钟)
2.看牙医
3.学习易效能、曼陀罗(4个番茄钟)
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今日金句:
休息日=休闲+调息
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