读《正能量实践版》[美]维恩·戴尔 有感
1．自己能量，自己主宰
要像春天般温暖的前提是，学会主宰自己的能量，让大脑多往好的方面想，才能产生积极的正能量，摒弃负能量。
2．善爱己者，方懂爱人
一个连自己都不会爱的人，拿什么来爱他人。只有爱自己，对自己不离不弃，才能在肯定自我价值的基础上更好地爱他人。
3．爱己者，必自爱
自爱的方式多种，但是莫过于接纳全部的自己，无论好的坏的。不要自我怜悯，不要自我摒弃，不要自我嫌恶。告诉自己，我爱你。
4.活在当下，不念过去，不惧未来
要认识到过去已成往事，不悔恨过去，也不逼迫别人内疚，而是学会立足当下，从过去汲取经验，毫不畏惧地去迎接未来的挑战。
5.不寻求赞许，会肯定自己
学会以自己的行为准则来评判、肯定自己，而不是一味地寻求他人赞许，获得他人好感来证明自己。你就是你，无需他人证明。
6.拒绝消沉，积极生活
不要因为遇到一时的困难就意志消沉，萎靡不振。内心强大的人会勇敢面对，并想方设法战胜它，积极生活。
7.善于思考，充满想象
做事要善于思考，充满想象才能避免死板，而愉悦的心情可激发创造力，由此形成一个良性循环。
8.接受失败，敢想敢干
所谓“失败”不过是别人对我们行为的定义，并不能影响我们的自我价值。记住，除了你，别人无法对你下定义，只要不认输就不会是失败。
9.寻觅的幸福就在身边
我们到处在寻找属于自己的幸福，但是当我们回头时才发现原来生活的每一个瞬间都幸福得令人感动。
10.心里有什么，就看到什么
懂得倾听内心美好的声音，会让我们变得喜悦自在，看到的皆是美好事物。这样的人，就如春天般温暖，散发着正能量。
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