和谐家庭靠什么

曾经在一本书上听说一个故事，家庭暴力下夫妻关系紧张，酗酒，打架，这成为一个死循环。

丈夫心中不痛快，就会酗酒，酗酒就容易情绪失控，然后就是打架，于是家暴就持续不断了。

看似这件事的原因在于情绪的失控，生活久了，对于真多无奈的事忍受但不接受，心里怨气很重。但是实际上，一个家庭不和谐无论是冷战、吵架、打架等等，原因在于哪里呢，期待与实际得到的巨大落差，无论是情感上还是物质上，不和谐的表现多种多样，不过有一点是相同的，那就是无法接受婚姻里彼此，时间久了，当初新鲜感少了，缺点暴露无遗，优点就那么点，问题一大堆。如果我们盯着问题看，全是一地鸡毛，越看越不顺眼。

所以，和谐是互相欣赏与成全，不和谐则是互相指责和拆台。有几个人身上没有缺点呢，关键看我们怎么去看待对方的不足，如何去认识不足，是抱怨还是改变，是接受还是拒绝，当然也有第三种选择，那就是一起把缺点变成一种特点，慢慢一起变好。这个过程我们需要鼓励和平衡，而不是抱怨和争论。

和谐来自看到了不足，更看到了优点。看到了问题，也看到了有办法去改变，或者接受不能改变的，改变可以改变的，总之抱有希望、一起慢慢改变。

所谓的暴力不过是我们对自己的失望与无奈，这个过程其实也在内心放弃了努力的念头。