日更不能坚持很可能是这个原因

近一段时间，日更似乎变得异常的艰难，我反复考虑过为什么，找到的原因很可能出乎大家的意料。

那就是，因为缺少运动！

其实，运动有助于写作已经成为大家的共识，且不说写作界大名鼎鼎的村上春树，在我们简村里，也有不少的达人在坚持日更写作的同时，还一边坚持着跑步锻炼，甚至有一些团队组合，在“大家一起坚持着”，日更，跑步。

运动能够减轻压力，活跃大脑，这在我都是亲测有效地体验过的。我有好几篇更文，就是早起锻炼时候的意外收获。

近来，因为种种原因，身体每天处于“懒得动”状态，能坐不站，能卧不坐，就爱“躺平”。因为手里常常可以拿上一本书，一切似乎便变得心安理得。

可是 ，因为缺少运动，下面的状况也就成为理所当然了。最明显的就是头脑不清醒，记忆力，思考力严重下降。整个人都有了不一样的感觉——不在状态。

今天的更文，可能有点自说自话，没办法，就算是凑字数吧。