最近总被一件事烦恼，说起来也不是什么大事。前几天在厂里上班（我是做服装加工的），由于前道没有活了，我被派到后道帮忙包衣服。老板娘跟我说：“你包的是样衣，发到那边是要检查的，要包好看一点”，我点头说：“好”。我很用心的开始包衣服了。
等我下班了回家，我一直在担心：不知道我包的衣服有没有通过检验。这几天这个问题一直让我寝食难安，就连睡觉都梦到我包的衣服不行，被退回来了，老板娘很是生气。
这批货结束了放了三天的假，我也杞人忧天想了三天。终于今天上班了，我打听了一下，这批货已经发出去了。听到了这个消息让我大大的松口气，同时也让我反思起来。
我承认我是敏感的人，可过度的敏感就成了一种心理疾病了。我记得以前看过一个视频，讲的是她有次打的，在上车的时候，用力把门给关上，她不好意思的道歉。可就是这一路上她开始胡乱的猜测着，司机的每一次拐弯，她就在想是不是对她刚刚用力关门不满，想要害她，就这样她惴惴不安的到了目的地。
我想生活中应该有很多人遇到过这样的问题吧，有时别人的一句话，一个眼神，一个动作，都会让自己感觉是在针对自己，对自己的不满等等各种揣测。
时间久了，弄的自己很累，也不快乐
想的越多，烦恼就越多，痛苦也就越多，其实我们面前本无海，潮起潮落全在于心。
许多时候，真正让一个人有烦恼，不是因为这件事的本身，而是因为内心对这件事的想法。
在事情还没有发生之前，自己就给这件事做出痛苦的结论。
生活中大多数烦恼，就是因为想太多。明明很简单的问题，偏要用复杂的思维去考虑，明明不需要纠结和挣扎的事情，偏要一想再想。结果想着想着，不知不觉就掉入了负面情绪的牢笼，让自己陷入无尽的悲伤，怎能活得不心累？
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