香蕉这个小糖精呢，很容易伪装成零食的替代品，然后干着长肉的事。重点是吃的时候没有意识，超量吃也没有感觉。它的碳水化合物含量高达22%，每100克香蕉提供能量115千卡，相当于100克米饭（湿重，116千卡）。
香蕉这个小糖精呢，很容易伪装成零食的替代品，然后干着长肉的事。重点是吃的时候没有意识，超量吃也没有感觉。它的碳水化合物含量高达22%，每100克香蕉提供能量115千卡，相当于100克米饭（湿重，116千卡）。
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