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悲伤不是悲惨真相的终点,而是死而复生的起点

悲伤不是悲惨真相的终点,而是死而复生的起点

作者: 侃叔来了 | 来源:发表于2020-07-23 21:35 被阅读0次

文/原创作者:酱紫侃书

PART1

我特别喜欢书中的一句话,悲伤是完结悲剧的力量!

提到悲伤,我真的想说:“不幸的家庭各有各的不幸。”

就拿我来说,我最大的悲伤莫过于父亲的去世了!

记得刚得知父亲去世的消息时,我整个人都神情恍惚,是我的同学把我安全送上了回家的火车。

我还深深地记得送父亲的遗体去火葬场的那天,我哭得泣不成声!

我问自己:“为什么我刚返校没几周,父亲就这么走了呢?”

不禁感慨:人,总是很脆弱。

相信很多人都有过这种体验:

经历一场大病、一场灾难或者是一场意外的死亡……

可以改变我们的人生态度和观念,让我们知道什么才是人生中最重要的。

当然,这是需要付出代价的。

不过,我反倒认为这是悲惨的事实或真相给予我们的馈赠!

告诉我们什么是最紧迫、最重要、最需警惕的!

世界之大,相信一定有很多人遭遇过不幸或悲剧。

但我想说,既然悲惨的事实发生了,就永远不可能更改和挽回了。

不去和悲剧较劲,才能保持健康的心灵。

PART2

我经常会看到电视上有自杀跳楼的新闻:

有职场受到排挤的、有情感受到挫折的、有婚姻受到考验的。

对这些有新闻事件进行总结,你会发现这样的问题:

他们通常认为自己是天底下最不幸的。

真的是这样吗?

据心理学研究:

无论多么不幸的人,基本上都可以找到大量的同类。

没有谁是天底下最不幸的人,总有比你更不幸的人。

去看看那些身处不幸中的人,相信你会好过点!

从这一点来看,幸福是建立在别人的痛苦之上,或许是有道理的!

他们会用一切办法来逃避。

逃避的方式真的有很多,但最极端的方式就是自杀!

选择此种极端方式的人,通常会认为这样就可以不悲伤。

真的是这样吗?

用结束自己生命的方式来消除悲伤,真的不苟同、不推荐、不效仿!

看似彻底消除了悲伤,殊不知只是转嫁了悲伤的主体,把“悲伤”留给了爱自己的人的心里。

PART3

所以,我们一定要先正确认识“悲伤”!

其实,悲伤是一个人正常情绪的表达。

它是内心向你传递的信号,是让你改变的契机!

如果一味深陷悲伤的漩涡,埋怨、自责、自欺欺人等,那么一个人也就容易患上心理疾病!

正如书中所说的那样,悲伤是完结悲剧的力量!

在哪里跌倒,就在哪里爬起来;

在哪里受的伤,就在哪里包扎。

人本脆弱!

但请不要忘记:人还有另外一面,那就是坚强

我想,如果我自己没有在父亲去世时体验悲伤的过程,不勇敢面对亲人离世的事实,那么我的心理和精神将几近崩溃!

我想告诉大家:“悲伤不是悲惨真相的终点,而是死而复生的起点!”

风雨过后便是彩虹,那么悲伤过后便是成长!

人的一生真的很短暂,请让我们拥抱来时的初心,带着逝去的悲伤勇敢前行!

今天的分享就到这里,想了解更多精彩内容?

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