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焦点日记第696天 2023 6 09

焦点日记第696天 2023 6 09

作者: 静待花开_567f | 来源:发表于2023-06-08 11:11 被阅读0次

【桥梁】

在咨询中,桥梁用来连接,赞美以及要提供的建议之间的重要信息。内容经常是从当事人的目标,例外,优势或知觉中提取。

建立好的人际关系需要有前期的过度,铺垫,否则会很突兀,也很生硬。期间,赞美可以起到润滑作用,使关系逐渐浓稠。

个人发展需要有过度,不断学习成长,突破原有限制,和认知模式。所以,所有生活中的人事物都是自己觉察的素材,正可谓:“不怕念起,就怕觉迟”,觉察是改变的开始。

沉淀,休息是我目前的重要桥梁!

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