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带娃经验之吃饭

带娃经验之吃饭

作者: 淡雅姑娘 | 来源:发表于2020-04-27 23:54 被阅读0次

今天上午婆婆回了老家,明天回来,这就意味着今明两天需要我来照顾宝宝。

很多孩子不好好吃饭让家长很为难。不好好吃饭分为:① 吃饭不老实,到处跑着吃;② 吃饭挑食,喜欢吃自己爱吃的菜;③ 到饭点干脆不吃饭,就想吃饼干、面包、奶豆等零食。

以上三种情况对应的方案:

①  吃饭不老实。刚开始可以拿点孩子喜欢的动手的小玩具,边吃边玩,但是这个方法只适合过度,毕竟边吃边玩也影响胃肠消化。或者直接来点简单粗暴的,比如跟他说:“快点老实的坐这吃饭,不老实的坐这吃的话,我可就拿走了,等你再想吃的时候就没了。”他真要不过来,就真的拿走。我家孩子比较适合后者。

图片发自简书APP

②  吃饭挑食。就拿今天晚饭来说吧,做两个菜,一个是茄子土豆,一个是鸡蛋黄瓜片。两样菜都给孩子准备出点,不烫的时候拿到孩子面前,孩子却只想吃茄子,其他的都不想吃包括饭,这怎么行了,光吃菜也吃不饱,而且光吃菜也咸啊。我就和他说:“除了茄子你不吃么,不吃的话我吃了。”于是我又拿个勺,把黄瓜片、鸡蛋、土豆放到我嘴里两口,他看我吃的也挺香,他紧着说:“吃,吃。”

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③  饭点不吃饭,喜欢吃零食。零食可以给孩子吃,但是不能当做主食吃,如果孩子连饭都不吃了,只爱吃零食,那就要掐断零食,而且零食吃多了,对身体也不好。我是这样做的,把孩子愿意吃的饼干全拿出来了,还有半盒,我就跟他说:“饼干只剩半盒了,你不要不次行都吃完,可以留点明天吃,这盒吃完就买不到了。”

他怎么会听我的,留点呢,一次嘎巴嘎巴都吃了。我跟他说:“我让你留,你不留,这回没了,想吃也没了,有钱也买不到了,人家不卖了,现在就只能买到水果、青菜、核桃了。”过了一个多小时,还要,我就像上边那样说。每次要,都那样说,后来都不用说后半部分了,他就自己说只能买到水果、青菜、核桃了。

这样做的目的,就是让他知道,以后再也不能吃饼干的事实,进而让他接受这个事实。不吃饼干、奶豆那些零食了后,他顿顿都能好好吃饭了。

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总结:

想要让孩子按照正确的方式去做,硬来是不行的,一定要讲究方式方法。

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