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写感悟已经是自己每天的必修课了，还是不断的觉察，今天已经快23点了，似乎自己也很困，不过我还是会努力去写，因为只有自己不断的练习不断的去做，才能会出效果，今天也会遇到让自己感觉很伤心的事情，通过这件事情知道了自己要更加努力，要能放开手脚，很多时候是自己束缚了自己，自己的思想在束缚自己没有施开拳脚，我看到了要相信自己，也非常的感谢我的另一半，下午陪我一起摸课，让我感觉到他很支持我并且爱我，还帮我一起出谋划策真的感觉很好。在晚上的时候我也更愿意陪他练车，生活中无论是什么样的关系都是一种感受，你感受到了爱你就愿意付出爱，我也要做一个愿意付出爱的人。
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