睡不着

凌晨  00：25

今天晚上我非常困，也非常累，所以十点钟我就关机睡觉了。大概是前几天宿舍只有我和另一个室友，安静得太舒适了，所以当另一个与我们不合的室友回来以后，白天出门的她，晚上十点多回来，宿舍便开始噼里啪啦响个不停，我很烦躁。

不知道是因为恰好今天的心情总是胡思乱想，或是枕头太软、枕套太粗糙、睡衣穿着太难受，让我睡得很不舒服，亦或是室友发出的声响让我心烦意乱，眼看着时间一点一点地流逝，更加烦躁。或许都有吧。

想着是否可以提醒室友声音轻一点，但还是憋回去了。因为明天我的早起声可能也会吵到她，我们的作息本就大不相同，也因为上学期发生的裤子的事，她和我们宿舍的其他人几乎零交流，她好像也对其他人有敌意，也因为我的睡眠太浅，即使戴了耳塞，一点点的声响也能把我吵醒。很多原因，不想一一列举了。

睡不着，就因此想到了睡眠的重要性，这几天似乎是好的睡眠给了我在白天的好精神。可是现在改变了，今天我睡得很晚，明天我就会精神很不好，我就无法好好地学习，无法拥有好心情。

不明白为什么越想尽快睡着，就越难睡着，明明我真的很困。我也很想让自己保持好的心态，偶尔熬一次夜或是被迫睡得晚一点没关系的，明天依旧可以有好精神，好心情，可是不行，我还是做不到很乐观。

我讨厌我的枕套，不便宜还一点也不舒服，还说是纯棉的，那么粗糙。上学期九块九的枕头舒服多了，一个枕芯和两个枕套的钱够我单独买三个上学期的枕头了。怎么会那么难睡啊。

这就是失眠吗？一躺下去脑子里就被各种各样的事情填满，所有无论好或坏的事情在此刻都被消极打败。很难受，想哭又不能完全哭出来。

想给闺蜜发消息，以前睡不着的时候经常会和她说，可是我们已经不是闺蜜了，我们也没有联系了。

想找小梦，但我没有加她的微信，而且她应该也睡了。

想找发小，但是她可能睡了，还是不找了。

我也不知道我想找她们说什么，可能就只是想说一句我睡不着，我很不开心吧。

其实今天本来就有很多烦恼，不知道自己为什么一直忍不住去想不应该想的事情，有的人和事明明已经过去了，为什么还会一直去想呢？突然又觉得生活好像没有意义？

第二天  9：20

晚上好像是两点多睡的，到了早上六点还是准时起床了。没有那么困，也没有那么难受，只是一想到即便今天没有很困，但睡眠不足终有一天会得到“报应”，就有点失落，不知道以后的晚上会不会再出现这样的情况，想到不免有点紧张。

早上走在路上，我一直在想，晚上睡得少真的会没有精神吗？还是心理原因导致？如果有人告诉我晚上只需几个小时的睡眠，第二天做做午睡就足够，我会相信他吗？我会拥有这种信念吗？

不论如何，上午该完成的背单词也完成了，只需要再做做英语阅读就可以啦。你已经很棒了！