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焦点日记day271

焦点日记day271

作者: 人啊认识你自己 | 来源:发表于2022-03-25 22:01 被阅读0次

今天早上起来做了15分钟运动,立刻改变了前几天没力气干活的状态,录了一个视频并上传,自我掌控感有所提升,让我感受很好。

工作中时间的安排还有待提高

晚上继续学习焦点课程,听了高颖老师的文章分享和真实案例故事,似乎懂得了怎样可以更好的改变一个人,那就是不讲道理,只讲故事,改变的决定权在对方手里,一个人不会被改变,除非他被允许不改变也是可以的。

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