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活在当下

活在当下

作者: 当我遇见一个人 | 来源:发表于2020-12-18 20:05 被阅读0次

今天朋友来我家一直聊天,说未来怎样怎样,突然发现我们总是很容易活想象的未来,而忽略了当下的生活。不管未来的好与坏我们都无法掌控,唯一的只能活在当下好好生活。

不开心的时候感受一下自己的呼吸,平复一下自己砰砰跳的内心,感受一下风和阳光。喝一口喜欢的茶,听一首好听的歌,看一部喜欢的电影。美好的生活不过如此。

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