平淡生活

休闲生活中，找点自己喜欢的事做做，时间过得快。

大肠经当令，起床排毒，屋外树上，知了声声声入耳，就当它们是报晓的鸡公吧。

简单洗漱，记体重，补水分，面对南方，盘腿坐，祈祷加持，补充能量，做回向。

营养早餐入胃，回放回听记录平衡灸要点，补足两课笔记，打卡，考试。已到中午。

午饭现存，热热饭肉，后院藿香叶正该吃，添个拌菜，荤素都有，饭后洗碗刷锅抹桌擦油烟机。收拾干净睡午觉。

小憩一会儿，鼎锐游泳俱乐部练练，两小时消耗卡路里，让肌肉结实。

回来路上顺便买点菜和水果，回家煮着晚饭，给音箱充电，择菜还听听小度播新闻。

晚饭七分饱，歇二十分钟，去万达广场跳大妈舞，身随音乐节奏动动，再记记动作，身心脑都不歇着，跳到二十一点散场。

回家洗洗睡吧。