都说生命在于运动，然而事实上能真正坚持运动的人，要么是喜欢运动，要么是为了拥有健美的身材，更有甚至是为了健康，而我就是第三者。
很多人似乎都是等到失去才意识到要珍惜，我也是一样，当我体质不再壮得更牛一样，而是动不动就上火，动不动就感冒的时候，我才意识到我该运动了。
在纠结了价格之后，我终于在健之行办了张半年的会员卡，也感受了一下，由最初的好奇，到运动后大汗淋淋的舒适，我想我的选择是对的。
本以为没几个人的健身房，当我换好衣服进去时，我傻眼了，同时又有点不适应，谁说没有人的，跑步机都已经满了，看着一个个身材好的，还有有待变好的，看着他们浑汗如雨，我也有了运动的激情。
从今天的运动中，我从不知道如何使用跑步机，到跑得不亦乐乎，才明白，世间未知的知识还有很多，这条路上，并不是每件事都有人指导，所以需要自己去摸索，不用害怕，要勇敢尝试，等到我在跑步机上兴奋的奔跑着的时候，我就突然顿悟了。
生命在于奋斗，生命不止，奋斗不息，而能让我们支撑下去的是：拥有一个健康的身心，而运动就是简单的投资，加油吧，期待与明天更健康的自己相见。
2017年，6月13日。
今天起，开始打卡记录运动。坚持 第一天
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本文标题：开始运动的第一天
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