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女神1号-1

女神1号-1

作者: 微安_ | 来源:发表于2016-06-02 12:09 被阅读34次

此时的我刚刚洗漱完毕,涂上保湿面膜和唇蜜,热水泡脚,写字。细算一下离开象牙塔到现在,半年了。在2015年尾巴下写下一些总结。


职场

离开校园,独自颠沛流离近两个多月,渐渐尘埃落定。

情商智商颇高的S对我很好,教我“领导交代你事情,若你不明白就把自己理解的意思反馈给领导,问是不是理解的这样?”,还记得S离开之前,她带给我寿司吃,说你自己在外面好好照顾自己。入职两个月后我通过试用期后,一把鼻涕一把泪电话S说我通过了,她说加油!

之后是Y教我做事情。Y很耐心悉心,教我很多工作内容的细节,比如:如何与他人进行有效地沟通而非无质量的废话。如何写便签,使他人在最短时间内看明白意思。如何写邮件等等。职场新人的我,虽然小心翼翼,但是经常会犯各种错误,Y给我打气。我现在称他问Y老师。

入职四个月的时候,Mr.X已经温和并有说服力地跟我“谈”了三次,自己对自己工作内容不熟悉无力使劲,Mr.X也是生气无奈,他说:大学生应该具备自学能力,希望你不要让我失望。于是乎,在眼泪和话语中的第三次谈话后,我棒槌脑袋渐渐开窍了。自己买书到首图看书,补习Excel和工作内容的学习,以及英语。汗颜一直对自己英语能力自信,职场英语竟是另一番天地要去学习摸索,清零出发。

我学习的榜样是比我入职早大概一个月的D,美国很厉害一所大学的研究生。上海Team Building时候匆匆一面,娇小可爱,还没有太多交集。之后的是通过电话和Lynic上面沟通,声音是上海女孩子独有的恰似那一低头的温柔。工作内容上的细节,大部分我都是请教她,D低调沉稳大方,工作起来很细心耐心,接受新事物很快(相比之下,我就慢吞吞的)。除了minutes和来往邮件格式,我学习她是如何高效工作的。还有一位榜样是N,貌似周迅和王丽坤,时而文艺时而逗逼,Y说她很厉害让我学习。晚上我加班时遇到不懂的地方,发微信给她,她都会第一时间温柔地解释给我。

从上个月起我的工作内容渐渐增加,每天8h内要优先处理事情轻重,领导安排的事情放在第一位,高效准确做到并且做好。周末去公司整理资料,坐电梯时遇到低楼层公司的Intern说周末工作,没有年假,大年三十也在公司工作,小小年纪就这么努力。周三做Report遇到新问题处理,11:30离开公司。Mr.X:很欣赏你的干劲,但是要提高质量和效率。第三次谈话后我对Mr.X表达感谢。Mr.X说话向来都是简洁有力。

摘自Mr.X语录

1、先想清楚你为什么要从事这份工作?自己下一步要做什么?

2、修炼内功,没有什么学不会的。

3、遇到困难要想办法,坚强面对挑战,多学习如何接人待物。

4、未来路很长,你要时刻准备,机会来了要抓住。

5、少说话,多观察,仔细听,用心记,勤动手。

记完5个工作手账后,有进步,继续努力努力。


饮食

烹饪食材的工具:我准备了电压力锅、炒锅、小电炖锅、豆浆机、酸奶机。

早餐:主食,紫薯or红薯or全麦馒头or红糖发糕

流食,豆浆(黑芝麻or熟杏仁or枸杞or红枣)or温牛奶

蔬菜,生菜or橄榄沙拉or豆制品

水果,苹果or橙子

坚果,核桃or栗子

蛋白质,鸡蛋or鹌鹑蛋(sometimes)

午餐:米饭,五谷饭or大小米or燕麦大米or全麦馒头

蔬菜,炒芹菜or土豆or绿橄榄or菌类or绿叶菜、木耳银耳等

水果,苹果(下午四五点左右)

晚餐:豆制品,香蕉,温牛奶

每周末养颜蔬菜乌鸡汤。

平时喝白开水or黑红糖or柠檬水or蜂蜜水

最近去EUHO买了普洱、洛神花、荷叶、当归和桂圆。


运动

每天步行40min,饭后刷牙站立20min。每周3or4次连续性运动,瑜伽or腹部臀部塑性,清晨或晚睡前30min/次。平时尽量多步行和腹式呼吸。

作息

6:00-7:00起床沐浴,晚上11:00-12:00入睡,睡前阅读并40度热水泡脚后脚霜。

保养

喜中医养生,遂一直研究苦读黄帝内经。饮食作息规律,保持情绪安静沉稳。

早洁面后,保湿面膜-防晒-谢馥春鹅蛋粉-睫毛膏(sometimes)-Innisfree裸粉色唇膏-

晚洁面后,保湿面膜-滋养眉毛和睫毛-捏鼻梁-按摩咬肌、淋巴、胸部和脚底-手霜。

沐浴:无硅油洗头液清洁头皮至发梢后蜂花护发素约3min,猪鬃毛身体刷羊奶皂按摩清洁全身。每月定期去角质。头发吹完用滋养液涂抹发梢,按摩头皮发热。依旧及腰黑长直。


自我开发

记账和记手账的习惯。

练字。利用睡前、乘地铁和周末时间广泛看书,学习经济、职场、英语、保养等。

重温经典电影。

看了许多不同类别的纪录片公开课,增长见识。

养成听广播的习惯,听到悦耳的声音和营养的信息。

未完待续。

女神1号……

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